ゆずはちみつ石鹸

昨日の夜、石鹸を作りました！



まずはベースのオイル

今回は
オリーブオイル
パームオイル
ココナッツオイル
以上の3種類


苛性ソーダに精製水を加えるのですが、ちょっと足りない・・・
ということで、今回は冷蔵庫に眠ってたゆずの絞った果汁を精製水の20％プラスしてみました



精製水だけだと無色透明になるんですが、今回は奇麗なオレンジ色
きれいな色で、ゆずの香りが最高

これをオイルに投入



オイルが白っぽくなります
この時点で、さっきまで香ってたゆずの香りが・・・なくなってしまったようね
ん～

ま、とりあえずこのままひたすら20分は休まずに混ぜ合わせる
そのあとも休憩しながら混ぜて、



マヨネーズのような感じになったら、はちみつを入れてしっかり混ぜ合わせ
型に流し込む



はちみつを入れたのは初めてなので、どんな感じになるか楽しみ


解禁日は7月7日

ん？？？

おおぉ～七夕だわぁ






文太とさくらが従業犬を務めるお店
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お散歩アイテム・小物・服などを少しずつですがUPしていきますので

よろしくお願いします

第２５回 大方シーサイドはだしマラソン

みなさんゴールデンウィークはどこかへお出かけしましたか？？

我が家は5月3日に第２５回　大方シーサイドはだしマラソン全国大会に参加してきました



天気は晴天
参加人数も７３５人
なんと参加年齢は０歳～８８歳という年齢差の大きいマラソン大会！

海の方を見てみると、




スゴイ人




うんうん、さくらちゃんみんなで頑張ろうね



はい！みんな裸足準備

・・・さくら、母ちゃんの日焼け止め貸そうか
ぼそっ（ってか、もう真っ黒やし・・・）





さっそくはだしにになって準備ＯＫ





県外からのサーファーがたくさん波待ちをしている横を駆け抜けましたよ


その模様は

はだしマラソン大会スライドショー

暑い中、寄り道しながらも見事完走

途中さくらの「うんころりん」事件もありつつ・・・


走っていると、カメラを持った人たちにパシャパシャ


なかなか愛犬とマラソンを走ることってないですよね
旦那がマラソンを検索していて、偶然見つけたマラソン大会

しかもはだしで海岸を走るなんて

海岸は奇麗な貝殻があるだけで、ゴミが全くない


日ごろ地元の方やサーファーの皆さんが、ゴミ拾いをしてくれてるそうで自慢できる海ですね



毎年、海外からも参加するＴシャツアートは、青空の中きれいになびいてました


お土産とおいしい鍋、ちらしずしをごちそうになりました

走り終わった文太とさくらは・・・




ほんと、いつも家で寝てばっかりだけど、やるときゃやるね




ぎゃはははは

ほんと真っ黒に日焼けしたね

四万十川ウルトラマラソン

10月18日（日）は四万十川ウルトラマラソンに参加してきました

とはいって私は応援係り
走ったのは旦那ですよ

このウルトラマラソンは名前のとおりウルトラなマラソンなんです！

通常のフルマラソンは皆さんご存知の42.195キロですが、
今回はなんと…

　　　　100キロ　　

私には想像がつかない距離です

朝の5時に開会式です！
朝5時はほんと肌寒くて、昼間との気温の差が大きいので、選手の方も大変！



そして、スタートは5時半！
まだ空も暗い中、いよいよです！



多くの方の参加でした。しかも参加申し込みが多くていつも抽選になるマラソンで、今回は3997名の申し込みがあったそうです。
見事に当選！初参加になりました

参加人数は
100キロが　1459名
60キロが　 339名


今回は私の実家が近いので文太もさくらも応援に駆けつけ、開会式から参加！
無事スタートも一緒に応援

一度実家に帰り、私のお母さんと、妹、姪っ子と一緒に応援に出発



沿道から大きな声で応援するのはほんとに気持ちが良くて、頑張ってる姿見るとパワーをたくさんもらいました

姪っ子は、大きな声で歌を歌ったり手を振ったりと元気いっぱいに応援していましたよ！



文太とさくらも負けじと応援！
（ワンワンと吠えることもなくお利口に応援！）
時々選手から
「わぁー、ワンちゃんも応援してくれてる！ありがとう♪」
と声をかけてくれる人も

しばらくすると遠くのほうから父ちゃんも見えてきました！



ここは55キロを超えるくらいの地点！
文太もさくらも父ちゃんにいっぱい元気パワーを送っていました



順調なペースで走っていきました



キレイな四万十川沿いを走りながら、沈下橋もいくつか渡っていくコースです。
お天気もいいので景色も最高でした

沈下橋とは…
四万十川の沈下橋とは、増水時に川に沈んでしまうように設計された欄干のない橋のことです。



60キロ地点ではレストステーションがあり、着替えをしたりご飯を食べたりと休憩をするところです。
旦那も上のＴシャツを着替え、いざ後半戦に！


応援も後半戦



文太とさくらも頑張って！



うんうん、今回は文太もさくらも朝から頑張ってるもんね！
あと少しだからね！
みんなの応援頑張ろうね

ね！さくら！



ふふふ、さくらも眠そうだけど…
仲良し姪っ子と一緒に応援だ！！

ん？
んん？？？



あはははは、
ほんと、さくらちゃん寝ちゃったね



旦那も最後までゴールを目指して走っていきました

そして半日かけて走り続けついに…
ついに…



　　☆　ゴール　☆



完走者には完走メダルを首にかけてもらいました



記録
　　11時間56分46秒
総合順位
　　327位
30歳代順位
　　84位

完走証は後日、ゴール時の写真入で送られてくるそうで、それも楽しみ♪

初参加にして見事100キロ完走
ほんとお疲れ様でした！

そして参加者皆さんお疲れ様でした


家に帰ると文太とさくらは爆睡
今朝もずっと寝っぱなしです

ほんと文太もさくらもお疲れ様！
そして父ちゃん、お疲れ様でした！

第1回 四万十さくらマラソン大会

4月5日は四万十町（旧 窪川）でフルマラソン大会がありました



参加者は791人

ゲストには先月の東京マラソンで引退した．．．



　　土佐礼子さん！

今回はレースには参加はしませんでしたが、ゴールでも選手を笑顔で迎えてましたよ



9:00にみんな一斉にスタート
雨を心配してましたが、雨も上がりマラソン日和



沿道の桜は前日の雨にもかかわらず、頑張ってキレイな花を咲かせてくれてました

今回のマラソンは私の地元での開催だったので、途中も移動しながら頑張って応援に回りました



私のお母さんや、妹夫婦や姪っ子、甥っ子みんなで応援です





結構アップダウンがあり、2箇所の沈下橋を渡る場所ではきつい場所もあったようです

そして最後のゴールで旦那が帰ってくるのを待っていると．．．



帰ってきました！
なんと前回のフルマラソンのときよりも3分ほど時間を短縮
完走賞は後日郵送になったので順位などはまだ分かりませんが、とにかく無事完走できて良かった

参加賞は



Ｔシャツ・新井田米・お茶・四万十ヒノキの鍋敷・新聞紙でできた紙袋

この紙袋、中敷や取っ手までついてて、しっかりした袋なんです！
ちょっと感激

帰りに地元の「松葉川温泉」で疲れを癒し、露天風呂で景色を眺め最高のひと時

お風呂に入って眠くなりながらも車を運転して帰ってきました

文さくパパ！
マラソンお疲れ様でした
次のマラソンはどんなところへ連れて行ってくれるのかな？

マラソン大会を通じていろんなところに行けるのが楽しみになってる文さくママです

徳島・海陽 究極の清流海部川風流マラソン

2月22日に徳島で開催されたフルマラソンに旦那が参加してきました！
初めて行く場所で地図を見ながらの運転でした
しかも高速に乗らずに下道で

朝7時から8時が受付で9時スタートの日程だったので、

なんと、

朝3時に出発

朝というより深夜ですよね

旦那と交代で運転でしたが、北川村から私が運転することに！
もちろん隣で旦那は寝ていたんですが、途中で朝ごはんを買おうとコンビニによったのが薬王寺の前のコンビニに！
ご飯を買って車に乗り込み出発をしたんですが、どんどん山のほうに．．．

あれ？？

マラソンて海側だったような．．．

でも、私ちゃんと道路案内見ながら運転したはずで．．．

人に聞こうにも家もなく．．．
時間は6時過ぎもう着いててもいいはずなのに．．．

ご飯を買ったコンビニに引き返すことに

と引き返してる途中の道路案内に『海陽まであと33キロ』の文字が

ひぃえぇー！33キロも行き過ぎてる

そう、海陽町を通り越し日和佐町までやってきてたんです
トータル1時間半近くのロス

結局7時過ぎに会場に到着でした



大会の日は雨になるかと心配してましたが、天気は曇り
絶好のマラソン日和です



今大会ではゲストに水野真紀さんが来てました
ちゃっかり近くに来たので他の人に混ざって握手してもらいました
やっぱり実物はキレイでしたよ

9時になりいよいよマラソンがスタート



参加エントリーは1600人ほど

旦那にとっては初のフルマラソン！
練習でも30キロまでしか走ったことがないようです。
目標は3時間半をきるとのこと！
さあ、結果は．．．





結果は惜しくも3時間32分07秒
順位は一般男子1219人中166位

初マラソンで上出来
でも30分を切れなかった2分が悔しかったようです



走り終わった後は参加者全員に、イセエビの味噌汁とチラシ寿司をいただきました
走らなかった私も旦那に分けてもらいましたよ



参加賞もこんなにたくさんもらっちゃいました
キャラクターもとっても可愛いかったです


そして帰り、またもや私がやっちゃいました．．．

帰りに車に乗ったときメガネがなくなってたんです
急いで会場に戻って探したら、ラッキーなことに見つかりましたが、ほんと最初から最後まで何かが抜けてる．．．

でもって、極めつけ帰りに安芸市の手前で車が大渋滞

何事かとイライラしていると、
旦那が「あっ、阪神タイガースのキャンプだ！！」

そう、ちょうどキャンプを見て帰る車のラッシュにつかまってしまい1時間ほど抜けるのにかかっちゃいました


と踏んだりけったりの1日でした

でも来年も海部川風流マラソン参加しに行こう！！
父ちゃん、お疲れ様でした

萩城下町マラソン大会

12月13、14日と山口県の萩市に行ってきました
何をしに行ったかというと、14日の萩市で行われるマラソン大会出場です

高知からは高速を使って片道6時間の道のりでした
チェックインまでに時間があったので、車を止めて近場を歩いて散策


まずは国指定史跡　『松下村塾』



吉田松陰は、萩藩が明治維新を推進した原動力となった人材を育て、その思想形成や政治運動の理論的根拠を主唱した人物で、その松陰が28歳の時に開いた塾です。



『松陰神社』
ちゃんとお参りもしてきました


そして少し離れた場所にあるのが、



『伊藤博文の生家』

萩の町を全部は見て回れませんでしたが、数多くの歴史的な遺産が残る町でしたマラソンがなければゆっくり町を回りたかったですね。


今回泊まるのは萩本陣



お部屋は最上階の和室



雰囲気もよく町も一望できる眺めのいい部屋でしたよ

温泉も湯船が数種類あってゆっくり浸かって疲れも吹っ飛びました

夜のご飯はふぐ料理




前菜から栗ご飯、茶碗蒸し、デザートがあり、メインは...
ふぐ刺し・ふぐチリ・ヒレ酒・ふぐから揚げとまさに満腹満腹

ふぐにお酒が進みます



そして地ビールとして売ってたその名も
『ちょんまげビール』
よく見るとラベルにちょんまげおじさんが載ってます！
コクのあるビールでしたよ

ふぐづくしに大満足

この日は翌日のマラソンに備えて早めの就寝

朝は6時半起き
朝食は



朝から豪華なお食事
これまたたっぷりいただきました

そして準備をしていざ会場へ！



予報では雨予定だったのですが、やっぱり日ごろの行いでしょうか!
見事に晴れてくれましたよ

参加者は2,703人



まずはハーフマラソンからスタート
旦那はこのハーフに参加です！


待つこと1時間40分後戻ってきました！



最後の上り坂にキツソウ



そしてグラウンドに入りゴール

今回のマラソンは町中の人が暖かい声援をたくさんしてくれて、とても気持ちよく走れたようです
疲れたとき沿道の声援て力になるんですよね！
ゴール付近もみんなが大きな声をかけてくれてました

走った後は楽しみにしてた炊き出し



あったかいふぐ鍋をいただきました



おほほほ、ちなみに私は5キロ部門に参加！
無謀にも1週間ほど前に2回走っただけで、ぶっつけ本番...
やっぱり日ごろの練習の積み重ねって大事なんだと思い知らされました
次参加するときはちゃんと練習してからにしよう



参加賞のTシャツ
夏みかんのマークです！

疲れたけど、楽しい2日間でした！
次はどこの大会に参加しようかな
あっ私は応援で