極意な今日のカラオケ得点 ☆☆☆☆ r4.4.26

春ら！ら！ら！76.8

北ウイング90.5

契り 89.6

舟歌86.5

プロローグ

うっせいわ61.4

ニューマイノーマル

やさしくなりたい 82.9

午の後刻

☆☆☆☆

環境

風　南2.5m

室温　24.1    61%

気温　23.6    42%

co2 406ppm

1036hpa

申の刻

体重77.5

bmi 25.9

体脂肪率 24　軽肥満

筋肉量　　55.9標準

推定骨量　3.1標準

内蔵脂肪　14.5やや過剰

基礎代謝　1630標準

体内年齢　49歳

血圧上　141

血圧下　76

脈拍　73

起床 3:15

前日データ

時間割順応度 3　

しょんべん　17

三十分座禅　5

活動　506.2

総歩数　5125歩

1.5エクササイズ