大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

一昨日武蔵野中央公園で座っていたら刺されたんだけど治らない。

2024-06-19 07:54:07 | 健康
痒い。黒カビと因果はあるのか?






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喘息発生 原因は黒カビか?

2024-06-19 07:25:49 | 健康
茄子のぬか漬けも沢庵もまずくて。
Bingのaiに聞いた対策を段階的に取り入れる。
まずおかしな部分をしゃもじで掬い塩を入れたがダメだった。
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沢庵に黒カビが出ていたので、下痢になり捨てたんだけど新しい沢庵でも下痢になった。

2024-06-18 06:51:47 | 健康
糠床捨てたくない。
こんなことで死ぬのかとも考えた。

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ボヤキ

2024-04-05 14:08:36 | 健康

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三度目の坐禅をしたのでおさらい

2024-02-23 12:48:33 | 健康
十年30分以上の坐禅を三セット以上
世界卓球男子中国戦
勢いを持続
坐禅をやめてみる
日経平均バブル最高値越え最高値更新
松島1ゲーム奪取 2ゲーム3ゲームジュースの接戦
負ける
張本、篠塚負け日本敗退
悩の含んだ言動
坐禅再開
三度坐禅
現在
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