聴覚過敏（？）対策？

良く職場でメンタルが落ち込んでしまう事が多かったのですが、

今日気づいたことがひとつ。

それは職場での話し声や上司の声が大きくて、

声が頭に響いて上手く集中できなかったり、

耳元で大きく話されているような感覚があって、

強く言われていると感じてしまうことが

原因の一つだと言う事が判明。

今日試しに試供品の耳栓を利用して作業をしてみたら、

談話室で大勢で話していようが、

いつもより集中力が増え、

イライラする事も減りました。

なので早速、会社で普段通り使えそうな耳栓を注文しました。

Loop Quiet 耳栓 静かさとリラックスのために 睡眠用 聴覚過敏 機内用 フレキシブルなソフト シリコン製... ノイズ リダクション – ソフト シリコン製の聴覚保護イヤプラグ。耐久性があり、水洗いして繰り返し使え... Loop

 

Loop Switch 耳栓 マルチモード ノイズリダクション耳栓 集中 移動 コンサート 集会 スポーツイベント ... 1組の耳栓に3つのノイズリダクションモード – 3つの音量モードを搭載し、スイッチ1つで簡単にモードを切... Loop

 

上司の耳が遠くなって自然と声が大きくなっているからか、

私が聴覚過敏気味になっているのか分かりませんが、

これでしばらくより仕事に集中できそうです。

元気がいいのはいい事だけど、

出来ればもっと声のトーン落してほしいなぁ😅

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今日も読んで下さりありがとうございました。