つぶやき

2022年も約ひと月となりました。

11月は比較的暖かかったかな？
12月入って一気に気温が急降下して、
日中も一桁の日が増えだした。
今年が特別寒い訳ではないんだよね

ここ数年が暖かかっただけで本来の？寒さに
戻っただけじゃないのか？とか思ってみたり…

　今年の健康診断の結果
　　体脂肪率　　　　微かに減少　（去年も標準値以内）
コレステロール値　　善玉　増加　　　同上
　　　　　　　　　　悪玉　減少　　　同上
　　　腹囲　　　　　－5ｃｍ　　測り方か？超ビックリ

全体的に標準値以下の物も標準値に収まり
ま、体重は昨年の検診から今年の検診の間には
約２Kgしかない事から見たら良い結果

頑張って維持しないとね。。

身体はいい感じなんだが、心がイマイチ
上らない

トキメキはどこ行ったーー
寒い季節に心も寒いのはイヤなんじゃーー

暖かい気持ちが欲しい。。
うーーーー(;´Д｀)

タイトル　つぶやき　ぼやきが正解か