この夏も連日猛暑、ひとときの涼しさもありますが
夏はこれからが本番！
暑い日が続きますが、ご健康に気をつけてお過ごしください 
８月の 臨時診療・お休みのご案内です
第一土曜診療
８月 ６日（土）は午後診療（３時～６時）を
承ります。
※ ８日（月）午前（９時～１３時）は
振替のお休みを頂戴いたします
ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いします
お盆休み
８月 １３日（土） ～ １７日（水）はお盆休みを頂戴いたします。
※ お盆休み期間中ですが、１３日 ・ １７日は、
事前予約にて診療を承ります。
お問い合わせ・ご予約お待ち申し上げます
へるしーど足利治療院
022-777-8261
6・7月が最盛期、初夏の味のさくらんぼ
急に暑くなって汗をかくようになったこの時期です
疲労回復を助ける旬の果物を召し上がるのはいかがですか
カリウムや葉酸などを含んでいます
急に暑くなった6月ですね。
今月は温度差によって体調を崩されたのか
風邪をひいていた患者さんが多くいらっしゃいました。
東北の梅雨入りはこれからです・・・
益々体調管理にはお気をつけて、ジメジメ気候に負けない
元気な毎日をお過ごしくださいませ ♪
7月も 2日 第一土曜日午後にも診療承ります
今回は午後診療時間が一時間早く変更と
なっておりますのでご了承くださいませ
7月 2日 （土） 午後2時 ～ 5時
※ 7月 4日（月） 午前中の診療は お休みをいただきます
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします
ご予約・お問い合わせは・・・ へるしーど足利治療院
お気軽にお問い合わせください 022-777-8261
6月の第一土曜日診療のご案内です
6 月 4日（土） 午後診療 15時～18時 で承ります。
6月上旬 震災から3カ月を迎える頃です
復興のために頑張りすぎている方
その後の余震の心配で緊張続きの方など
さわやかな初夏の陽気とは裏腹に
気がついてみると、・・・フッと
お体が重くなってくるころではないでしょうか 
頑張ろう東北！ 頑張っぺ宮城！ ・・・の思いを
燃え尽かせずに継続するためにも
元気に動いて、働いて、
たくさん笑って、
美味しいもの食べて、
時に贅沢もご褒美と有難く受け入れ
そして、心身を休めるこを忘れずに
今日を過していきましょうね 
～ お体でお困りのことがありましたら、ケアお手伝いさせてください ～
ご予約・お問い合わせ
へるしーど足利治療院 022-777-8261
6 月 6 日（月） 午前中 9時～13時は休とさせて頂きます
ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願いします
震災以降あわただしく過ぎ行く４月もあと少しですね
やっと一息つける・・・と、お思いの方も多いＧＷではないでしょうか
お体を整えるのはとても大切なことです
ストレスでお疲れの心身を休めて、美味しい・楽しい栄養を補給し
明日への活力を蓄えていってください
がんばろう 東北 ・ 日本 ！！
ＧＷ期間中の診療のご案内
ＧＷはカレンダー通りでお休みを頂戴します
４月２９日（金） ５月３日（火） ～ ５日（木）
第一週目の土曜診療のご案内
５月７日（土） 午後３時 ～ ６時 で診療承ります
尚、５月９日（月） 午前９時 ～ １３時は休診 となります
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします
ご予約や詳細については、お問い合わせくださいませ
へるしーど足利 022-777-8261
震災から２週間
こんなに当たり前であったことが
大事なことと思い知らされている経験はありませんね
家族や人とのつながりの心強さ
協力し合うことの大切さ、有難さ
水道・電気・ガス・電波がある生活
トイレが使える、風呂に入れる・・・
普通に恐怖心なく眠れる、暖かい布団や家があること・・・
何時間も買い出しやバスに並ぶのが当たり前
雪の中でも順番をじっと待つ
ついつい、前後の方々に話しかけてみたくなる
「大変でしすよね、お宅の辺りは復旧しましたか？」
「避難所にいるもっと苦しい思いされている方々の
生活や大変さに比べたら申し訳ないくらい有難いわよ」
「大丈夫、がんばろう」
「今日は良いもの買えるといいですね」
「本当に大変でしたね」・・・・
立っている時間も、話をしているとあっという間
みなさん話したくて、励まし合いたくっているんだなぁと実感しました
ボランティアの仕事にも『話を聞く』という項目もあるそう
有名人の呼びかけのように万人に広くは行き届かなくても
身近に暮らす知らない誰かからでも、挨拶を交わしただけで
がんばろうの気持ちが伝わり合う感じがしますよ
挨拶を交わすってすごいことなのだと思いました
今年も 月一回 第一土曜の午後にも診療 をさせていただきます
２月 ・・・ ２月 ５日（土）
３月 ・・・ ３月 ５日（土）
診療時間は １５時～１８時受付 となっています
土曜の午後にゆっくりと治療はいかがですか 
寒くなると傷みだしていた古傷のメンテナンスや
例年以上だと予想されてます花粉症の治療を行っていきませんか
足元の冷えが気になる方にはリフレクソロジーなどもおすすめです
詳しくはお気軽にお問い合わせください
へるしーど足利治療院 022-777-8261
２０１１年 新年明けましておめでとうございます
うさぎのようにピョンピョン軽やかに動ける
元気なお体づくりのお手伝いを
こころを込めてさせて頂きます 
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます
へるしーど足利治療院
今年もあとわずかとなりました。
ぎりぎりまでお仕事、掃除やイベントごとに忙しく頑張って
お正月にゆっくりされる方が多いのでしょうか
お疲れを最後にゆっくり解きほぐし
新年をお迎えする準備もお忘れなく！
年末年始は下記日程でお休みを頂戴いたいします
１２月３０日（木） ～ １月４日（火）
※ 1/4（火）は事前予約による診療は承ります
治療をご希望の場合には、事前にご連絡・ご予約下さい
※ 1/5（水）からは通常通りの診療となります
尚 一月からも 月一回 土曜の午後診療を行ってまいります
こちらも合わせてご確認くださいませ
１月８日（土） 午後診療 １５時～１８時
☆ 詳細につきましては、お問い合わせください
へるしーど足利 022-777-8261
皆様には本年もお世話になり、本当にありがとうございました
どうぞ健やかで良き年をお迎えくださいませ
ハロゥインのカボチャの姿がなくなったと思ったら
巷のディスプレーはクリスマス 
パークタウンのメインストリートでは
メタセコイアの木々がイルミネーションを纏い
冬の到来を感じさせてくれています
寒過ぎないこの時期は、ゆったりとイルミメーションや
星空を見上げる夜道のお散歩もいいものです 
そうそう、最近クマのお散歩ぶりも確認されていますので
暗くなってからは、ベルを鳴らしてのお散歩がおススメ
そして12月になりましたら
年中無休で頑張っているお体のメンテナンスもどうぞお忘れずに 
第一土曜 午後営業のご案内
12月 4日（土）
午後15時～18時の治療を承ります
※ 詳細・ご予約はお気軽にお問い合わせください
※ 12月 6日（月） 午前の部 （ 9時～13時 ）は
お休みを頂戴いたします
ご迷惑をお掛けいたいしますが、宜しくお願い申し上げます
へるしーど足利治療院 022-777-8261
