今日も１日
背中の痛みで引きこもり
それでも
昨日よりは
まだマシ
明日は１つ予定を済ませ
買い物行けるかな？
今日のごはん
★豚バラのネギ塩炒め
★じゃが芋とツナの煮物(一昨日の残り)
★花豆
★白菜と油揚げの味噌汁
野菜も殆んどない中
良く頑張りました
花豆はお土産で頂いた物
大きくて食べ応えがありました
１６日も引きこもりで
出費０円
珍しく今週は予定が入ってるんだよね
昨日も予定があった
でも
昨日
朝起きたら
背中の筋肉痛？寝違え？
息を吸うのも痛い
激痛
昨日は
痛みで食欲も無し
水分とゼリーだけで
過ごしました
今日は少しだけマシでも
まだ痛くて思うように動けない
今日も引きこもり
あーーーっ
予定がーーーっ
しかし
ギックリ腰の次は背中か…
なんだか年を感じるな。
１５日
激痛で引きこもり
出費０円