きれいになろう! How to Beauty

きれいになりたい女性のためのブログ。自称美容マニアが専門用語や美容メニューをわかりやすく解説します。

【美容用語】色素

2010年03月18日 | 美容用語
50音順索引: あ行か行さ行た行な行は行ま行や行ら行わ行

〈色素〉
色素とは、可視光線の吸収と放出によって物体に色を与える物質の総称です。
染料、顔料、生物体内にある生物色素などがあります。
美容の分野でよく使われる言葉に、メラニン色素というものがありますが、これは皮膚の色を決める色素のことで、メラニンの量が多いほど肌は黒くなります。
肌が日にあたるとメラノサイトというメラニン色素の製造所に命令が出て、メラニンがたくさんつくられます。
正常なターンオーバーでメラニンが排出されれば問題はないのですが、ターンオーバーが乱れてメラニンが溜まってしまうと、色素沈着としてシミの原因になります。

【美容用語】無酸素運動

2010年03月18日 | 美容用語
50音順索引: あ行か行さ行た行な行は行ま行や行ら行わ行

〈無酸素運動〉
無酸素運動とは、十分に体内に酸素を取り入れる有酸素運動とは対照的に、筋肉内に存在するATP(アデノシン三リン酸)というエネルギー源を使って行う運動のことをいいます。
ATPは瞬間的に大きなパワーを生み出すことができますが、ごく短時間しか持続できないという特徴が。
筋肉中のATPだけでは足りない場合は、筋肉内のグリコーゲンや血糖を利用して無酸素的にATPを作り出すことができます。
無酸素運動は、筋肉を太く肥大させるのに効果的。
筋力増強を目的としたスクワット、腕立て伏せ、ウェイトトレーニングなどがその代表です。

簡単にいうと、脂肪を燃焼させるには有酸素運動、基礎代謝量を上げるには無酸素運動が向いています。


【スキンケア】背中ケア

2010年03月18日 | エステ
ジャンル: スキンケア

〈背中ケア〉
背中ケアとは、自分ではなかなか見ることができない背中を美肌にしてくれるケアのことです。
背中は、顔と同様に盛んに皮脂の分泌が行なわれています。
しかし、自分では見えないため、顔や足などよりもケアが怠りがちになり、洗い残してしまうことも。
また、汗をかいたままでいると菌が繁殖しやすくニキビの原因になってしまいます。
背中ケアのアプローチ方法はサロンによって様々ですが、
(1)毛穴に詰まった皮脂や汚れを落とす(2)美白効果のある美容成分を導入することが基本的に行なわれます。
(1)の方法としては、ゴマージュ・クレンジング・ピーリング・吸引など
(2)の方法としてはイオン導入・ビタミンパック・タラソパックなど
他にもリンパマッサージやインディバで贅肉を取ったり、光脱毛やシェービングで体毛を剃ったりするコースもあります。
夏の露出が多い時期や、背中の開いたドレスやワンピースを着るイベント前などに受けておくと、
バックスタイルに自信がもてるようになります。

〈平均予算〉
コースによって異なりますが5,000~10,000円程度

〈かかる時間〉
60~90分程度

〈ワンポイント〉
背中ニキビや美白、贅肉落としなど目的によってコースが組まれている場合もあるので、事前によく擦り合わせしましょう。

〈どこで受けられる?〉
背中ケアコースを設けているエステサロン

〈お得な店舗情報はこちら〉
VS28スキンケアスタジオ BALI IN 表参道(alluxeWEB/モバイル版のページへ)
VS28スキンケアスタジオ BALI IN 表参道(alluxeWEB/PC版のページへ)
独自の「ゆらぎたおる」で背中を温めるオプションのバックケア
20分通常プラス8,400円がプラス2,100円でOK!

ヘアモードキクチ 銀座店(alluxeWEB/モバイル版のページへ)
ヘアモードキクチ 銀座店(alluxeWEB/PC版のページへ)
レディースシェービング(顔・えり足・背中)4,410円で!
15時まで限定!ヘッドor肩マッサージまたはイヤークリーンをサービス

〈施術を受けてみて〉
背中ってなかなか気にしていなかったけど、この夏に友人から赤いボツボツがあることを指摘されてびっくり。
鏡を駆使して見るとニキビの他に薄茶色の斑点まで発見し、危機感を募らせてエステサロンへ走りました。
ほどよいマッサージと冷たくて気持ちいい化粧品の感触でついついうとうと……。
終わった後に見せてもらったら、気になっていたポツポツもシミもかなり薄くなっていました!
しかも触ると背中がしっとりと潤っているのが分かるんです。
久しぶりにキレイな背中になり、誰かに見せたくてたまらなくなりましたね。

参考サイト
一度でひと夏効果が持続!モテ背中の作り方 - [エステ・スパ]All About

【スキンケア】超音波洗浄

2010年03月18日 | エステ
ジャンル: スキンケア

〈超音波洗浄〉
超音波洗浄とは、スキンスクライバーというマシンで毛穴の汚れを一掃するケアのことです。
スクライバーの語源は英語のスクライブ・スクレーバー(=掃除する、きれいにする、掃除機)などからきています。
1994年に開発され、「洗浄」「導入」「パッティング」の効果を1台で可能にしたことから、多くの美容機関に浸透しました。
まず、1秒間に約3万回の振動と乳化作用によって、毛穴に詰まった化粧カスや皮脂などの古い角質を取り除きます。
同時に、スクライバーによるパッティングによってビタミンCなどの美容成分を肌に浸透させます。
手でパッティングするよりも数倍の深さまで導入されると言われており、適度な電気刺激がマッサージ効果を高め、
血行やリンパの流れをよくします。
ニキビや毛穴のつまり、黒ずみ、しみ、しわなどあらゆる肌トラブルに効果があるとされています。

〈平均予算〉
7,000円~15,000円程度

〈かかる時間〉
60~90分程度

〈ワンポイント〉
お化粧を落とす必要があるので、出かける前に行くならメイク道具を持っていきましょう。
サロンによってはメイク道具を貸してくれるところもあります。

〈どこで受けられる?〉
超音波洗浄を導入しているエステサロン

〈お得な店舗情報はこちら〉
美u・p(alluxeWEB/モバイル版のページへ)
美u・p(alluxeWEB/PC版のページへ)
毛穴の汚れを一掃、つるすべ肌に 通常12,650円が3,150円に!

Arudy in(alluxeWEB/モバイル版のページへ)
Arudy in(alluxeWEB/PC版のページへ)
「結果至上主義」で18年の技 通常 12, 600円が3, 150円に!

〈施術を受けてみて〉
一回で顔色が明るくなったという友人の口コミを聞き、毛穴の黒ずみを治すため試してみました。
美容液を肌に垂らしながらスクライバーを当てるとピューッとミストが弾け飛ぶ。ちょっと快感ですね。
微かな振動が頬を揺らし、だんだん顔全体がほかほかしてきます。
終わった後の肌を見たら本当に顔色がいつもと違いました。
いつもは気になる鼻の付け根の黒ずみもなくなり、頬のハリも出ているような……。
このコストパフォーマンスには大満足です。

参考サイト
スキンスクライバー超音波美顔器 株式会社鹿児島超音波総合研究所