９月２０日 台風１６号接近

ここ最近天候不順の日が続く。　ここ一カ月　左足のふくろはぎが赤く腫れて

きた。歩行するのに痛みは無いが　気になって皮膚科に通っている。

単なる炎症か　ほうかしきえんか判明しないが内服薬と塗り薬で治療しているが

つくづく感じるのは加齢による免疫力の低下と思うので　腹式呼吸法など

健康に関する本を多読するようになった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　松山歩け歩け大会にて