9月13日 晴れ・曇り

今朝　地下鉄を利用して久しぶりに台原公園を散策して来た。　公園入口では

100名近くの人達と6時半のラジオ体操でウオーミングアップをして　公園一周

緩やかの起伏の路3キロを歩いて来た。　道の両側の草むらからは　いろいろな

虫の鳴き声が聞かれ　普段の散歩とは違った感じで朝の一時を過ごす事が出来た。