6月22日 曇り 2014-06-21 11:32:07 | 資料整理 先日 資源回収があるので衣類や本、資料を整理したところ スクラップ ブックが出てきて見直したところ新聞の読者投稿欄 で私の健康法は「三かく運動」という記事が目についた。内容は 「一読 十笑 百呼 千字 万歩」を心がけ「三かく運動」で「汗を かく」「字をかく」 [恥をかく」を実践しているそうです。年配の人の 登稿で改めて感心しました。 « 6月21日 夏至 | トップ | 6月23日 快晴 »
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