10月2日 快晴

今朝　起床して散歩コースをアレコレ考えた末　台原森林公園を散歩する

事にした。　地下鉄を利用して約25分　公園入口で丁度6時半になり

大勢の人と一緒にラジオ体操で準備運動をして　約2㌔の公園内を

一周して森林浴をして一日のスタートにした。