3月5日 啓蟄 2016-03-05 11:44:26 | 健康 昨年の自分のブログを見ると 今年の3月1日で禁煙歴が7年になった事を 知った。 7年前 自分の意志の強さを試すつもりで禁煙出来るかどうか試み たが 禁煙した数日間は鼻血が出たり体調も不安定だったりしたが 意外に すんなりタバコと縁が切れた。)その後毎年の肺がん検診で胸部エックス線 や喀痰細胞結果でも今のところ特に問題もなさそうなので安心している。