27年3月5日
一年前のブログを見て禁煙が6年にもなった事を再認識した。今ではフトしたきっかけで
禁煙できた事に感謝している。 喫煙していた頃は［今日も元気だ たばこが美味い」と
元気の元 健康のパロメーターとして愛煙していたが禁煙して肥満防止に努めたり水泳
を始めたりと健康を気にするようになり、体調の良い日々を送れることが出来て禁煙
の有難さに感謝している。
３月２日 小雨５年前の３月１日は私の長い喫煙歴を終えた日で、高校の卒業式と同じく思い出深い日となった。禁煙を決意したのも健康の為とかでなく禁煙出来るかどうか試してみたところ苦痛もなく上手...