トリコ練習8月3日編 2013-08-04 17:34:32 | フットサル 昨晩の土曜トリコ いつものピヴォーレ人工芝コート コーチは隆盛コーチ岩元院長にもお手伝い頂きました アップは各自ボール1個を持ってのリフティングからスタート、ボールの高さなどを制限付きで行ってから柔軟 給水後、ハーフコートでの55のボール廻しを最初はフリータッチから行い、次に3タッチまで、更に3タッチまでは同様で3人目はダイレクトの条件付きと難易度UP 最後の3人ダイレクトでは、 . . . 本文を読む
