トリコ練習1月23日編 2012-01-24 10:55:23 | フットサル 昨日のトリコ練習は、厳寒の中スプラージ金隈Bコートで行われました 最初は2人1組の基礎練習です いつもは、左右に動きながら決められた箇所でボールを相手に返すのですが、この日は前後に動きながら相手にボールを返します インサイド、インステップ、アウトサイド、モモトラップで次のタッチで返す、胸トラップで次のタッチで返す、肩、ヘッドの順で行いました自分的には肩で返すのが上手くできませんでした普段 . . . 本文を読む
