ボ～ドおや～じのダイエットその17、ローラーブレードで！

天気がとっても良かったもんで！




ローラーブレードで走った！

最近、北海道も温かくなってきました。

そこで、ダイエット（腹へこます）には、汗かかなくっちゃと思って。

8ヶ月ぶりに、走った～。



なんせ、山がキレイで！

しかも、身体が軽い！！

調子に乗ってしまった。





いつもなら、15kmほど、中間地点での休みアリ。

ここ自販機があって、goodなんです。

でも今日は、中間地点の休み中。



なんか、追加して走ってみようかな？な～んて！

プラス10km！初めての体験！

いつかは言ってみようカナな～んて思っていたところまでGO。

すると、15kmぐらいから。




あっ、足が痛～い。

結果、こんなになってしまいました。

直後の体重、60.6kg！

チョット減ってるけど、すぐ戻るよね！

何事も続けなくっちゃ！