3、4月の成人クラス対象日曜特別クラスで好評でしたエクササイズ&基礎クラス
この7月、Cクラスと成人クラス対象で2回行いました
第1回7月15日(日)…参加者6名
第2回7月29日(日)…参加者10名
2回とも受けられた方もいらっしゃいます
Cクラスは参加者が少なかったです…
クラスの様子です↓
7月15日(日)
7月29日(日)
まずはセルフケアを。
その後は、セラバンドを使い、つま先とターンアウトのためのエクササイズ。そして、骨盤の安定を考えての腹筋。
それぞれのエクササイズが、バレエにどう生きてくるのかを説明しながら進めていきました。
レッスンの最後は…エクササイズでやったことの確認のためのバーレッスンを2つほど。
何よりもまず“真っ直ぐ”立つことが大切ですね
真っ直ぐ立つことで、体に無理なく、そして美しく踊れるようになっていきましょう
このクラスを受けたCクラスの生徒、この後のクラス(リハーサルのため)のバーレッスンでは、いつもより無駄な力なく、真っ直ぐ立てていました
Cクラスの生徒たちにも勉強になる内容だったと思うので、参加者が少なったのはやはり残念でした
生徒募集
<9/6(木)、9/20(木)無料体験レッスン会行います!>
詳しくはこちら
随時、見学・無料体験レッスンできます。
《お問い合わせ》
お電話、またはホームページのお問い合わせフォームからお願いいたします。
tel:080-1142-1974(担当:谷)…電話に出られない時間帯もありますので、その場合は伝言メッセージをお残しください。折り返しお電話いたします。
☆オーロラバレエ田喜野井教室 ホームページ☆ …昨年の発表会の写真をギャラリーページに追加しました!
☆オーロラバレエ田喜野井教室 Facebook☆
☆オーロラバレエ田喜野井教室 Instagram☆
この7月、Cクラスと成人クラス対象で2回行いました
第1回7月15日(日)…参加者6名
第2回7月29日(日)…参加者10名
2回とも受けられた方もいらっしゃいます
Cクラスは参加者が少なかったです…
クラスの様子です↓
7月15日(日)
7月29日(日)
まずはセルフケアを。
その後は、セラバンドを使い、つま先とターンアウトのためのエクササイズ。そして、骨盤の安定を考えての腹筋。
それぞれのエクササイズが、バレエにどう生きてくるのかを説明しながら進めていきました。
レッスンの最後は…エクササイズでやったことの確認のためのバーレッスンを2つほど。
何よりもまず“真っ直ぐ”立つことが大切ですね
真っ直ぐ立つことで、体に無理なく、そして美しく踊れるようになっていきましょう
このクラスを受けたCクラスの生徒、この後のクラス(リハーサルのため)のバーレッスンでは、いつもより無駄な力なく、真っ直ぐ立てていました
Cクラスの生徒たちにも勉強になる内容だったと思うので、参加者が少なったのはやはり残念でした
生徒募集
<9/6(木)、9/20(木)無料体験レッスン会行います!>
詳しくはこちら
随時、見学・無料体験レッスンできます。
《お問い合わせ》
お電話、またはホームページのお問い合わせフォームからお願いいたします。
tel:080-1142-1974(担当:谷)…電話に出られない時間帯もありますので、その場合は伝言メッセージをお残しください。折り返しお電話いたします。
☆オーロラバレエ田喜野井教室 ホームページ☆ …昨年の発表会の写真をギャラリーページに追加しました!
☆オーロラバレエ田喜野井教室 Facebook☆
☆オーロラバレエ田喜野井教室 Instagram☆