第9回ダイエット報告

ダイエットを志して早や9週間
本来なら先週から1週間の報告なんだけど・・・
月曜日からダイエットメニュー変更
下腹集中ダイエットでございます
このメニューは2週間プログラムなんで、
2週間後に結果報告したいと思います

運動は簡単だし、無理な食事制限もしなくて良い
気持ち的にも楽にやってます
これで効果があれば、スゴイ！

明日は焼肉の予定
食べ過ぎないように気をつけます
そうそう、このダイエットメニュー中は禁酒なんです
明日は飲まないわよ