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迷ったら進め~♪

走りが課題だけどトライアスロンは楽しい
人生 るんるん♪

みんなサプライズ好きみたい

2016-04-14 21:34:03 | スイム
店から「お~い 早く降りてこい」
「○ちゃん?」
「違う」
「○○ちゃん?」
「違う」
バタバタ支度して店に出てみると

あら!

まぁ!!

弾丸で石垣島トライアスロンから戻ったトラ女子さんでした
(菜の花一緒にするはずだったお人です)
忙しい時間を割いて石垣限定お土産を届けてくれました
土産話に花が咲きワイワイ

実は退院した当日も店に来てくれて女将の顔見て安心したと喜んでくれました
・・・中々連絡しなかったので心配させまくってたそうで反省
今回も「レバを食べないなら」と鉄分を含んだスムージーを見つけてくれたり
カルシュウムとプルーンまで頂いちゃいました


実はコストコで買ったプルーンがいまだにあるという(賞味期限無視

退院後も度々たちくらみ(脳貧血)でゆらゆら
直ぐに柱に捕まったり ジーーーーーーっと復活するのを待ったりしています
(旦那様に「急に動くな!」と度々注意されております)

旦那様を慰労するため焼肉を食べに行き
車から降りた瞬間・・・軽~く ゆ~らゆら
ほんの一瞬の事なので元気よく「焼肉! 焼き肉」



話は変わってちょこっと泳いできました
一方通行(2列)コースだと壁に手をつくので往復コースに移動
「コースいっぱいにキック(平)する人がいるから危ないよ」と常連さん
何とかなるだろうと泳ぎ始めるとその女性が移動したので有難くクイック・ターンで500m
流石に500泳ぐと手首に痛みが出てきたのでキックに変更
板キック100×5と片足キック25×8で終了

明日はお天気よさそうなのでチューリップ見にたいけど
長すぎるから途中まで車で移動すれば出来るかも



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コメント (3)
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