ようこそ
「人っていいな」と笑える“愛おし”動物バックを制作するashの日記へ
。
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いつもこのブログを読んでくださる方、
ありがとうございます。
初めての方、「初めまして。私、ash(あっしゅ)と申します」
私はバッグを作っています
。
どんなものかと言いますと
あまり見かけないデザインで
大き目で全体が動物になっているバッグが主です
。
動物モチーフのアップリケを施したポーチもたくさん作っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/1f/dfb3a8710bc339f397d5f532249147a4.jpg)
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↑こんなような。
これ、革の持ち手がついてまして、とてもクラシックな形の素敵なバッグです。
全身全霊で制作しました。
隅から隅まで、凝りに凝ってます。
すぐご購入に至り、感激で泣きそうになった思い出があります。
ashは
「一つ一つ丁寧に作られたあたたかなモノを、大切なあなたへ」
をコンセプトに
くすっと笑えるバッグを作り続けています。
過去作品、新作発表、作品への想い、
ブランドの考え方や方向性、今後の活動など、+オンラインショップは、
できたばかり
のHPへ…↓
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「ashの森へようこそ」のHPは コチラ↑
新たに
「なかなか他では見つからない!
大きくて、でもかわいくて個性的なバッグ
柔らかでかトート」
も掲載しました
昨日少し触れた
「ストレスフリーになれる」ということ。
どなたからも「なにそれ?どうやるの?」というご感想をいただくこともなかったのですが、
とりあえず「明日書く」と宣言したので、書いておきます
。
いいの、自己満足。書いて自分にさらにインプット。
『幸福の基盤は不安や悩みのないストレスフリーな状態』ですが、
生きている限り、それは無理な話
。
でも考え方によっては、限りなくそれに近い状態を作り出すことができるそうで…
。
まずは「ストレスが全くなくなるということはない」と自覚すること。
ないのだから「今の自分の状態は仕方がない」、
「自分が悪いわけではない」と思え、
少し気が軽くなるそう。。。
要はストレスをなくす方法を考えるのではなく、
やり過ごしたり、
軽減する行動をとるのが、正しいストレスとの付き合い方
。
考えていても結論はでないし、状況がよくなるわけではないので、
とりあえず行動する。
例えば
・悩みを書き出して、本当に悩まなきゃいけないことか整理する
少しでも解決できるものならば、方法を考えて行動する。
(苦手な人がいたら、なるべく近づかないようにする、とか近づく機会を減らす、とか)
・まだ起きていない先のことに不安を抱いても仕方ないので
今は考えす、とりあえず起きてから考えるようにしよう、と思うことにする。
・他人に相談する
など。
それから「自己基盤」を整えることも大切。
強い自分を作っておけば、少々のストレスにも対応できるとのこと。
その「強い自己基盤」の作り方が
①睡眠
②運動
③朝の散歩
④食事
きちんとしたものを食べて、しっかり体を動かせば
夜、深い睡眠を得られ、
朝には体が元気に回復している。
健やかな体に健やかな精神が宿る
。
当たり前すぎてぐうの音も出ない結論ですが、
結局そういうことなんですね
。
寝不足は不機嫌にもなるしモチベーションも下がる。
これではうまくいくこともうまくいかない。
それに、何より朝から疲れているのは不快極まりないことだしね…
。
…というわけで、今日も今から寝ます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
。
2日続けて本日中に寝るなんて、本当に久しぶりだ~
。
思えば今までなんちゅう不健康な生活をしていたんだ…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
今日の私は
マスク制作をお休みして
デザフェスのバッグ作りに専念していました。
また完成したらupします~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_smile.gif)
最近笑いましたか?
あたたかい気持ちになりましたか?
ashの「人っていいな
」と笑える“愛おし”動物モチーフバックはいかがですか。
ありがとうございます
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初めての方、「初めまして。私、ash(あっしゅ)と申します」
私はバッグを作っています
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どんなものかと言いますと
あまり見かけないデザインで
大き目で全体が動物になっているバッグが主です
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動物モチーフのアップリケを施したポーチもたくさん作っています。
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↑こんなような。
これ、革の持ち手がついてまして、とてもクラシックな形の素敵なバッグです。
全身全霊で制作しました。
隅から隅まで、凝りに凝ってます。
すぐご購入に至り、感激で泣きそうになった思い出があります。
ashは
「一つ一つ丁寧に作られたあたたかなモノを、大切なあなたへ」
をコンセプトに
くすっと笑えるバッグを作り続けています。
過去作品、新作発表、作品への想い、
ブランドの考え方や方向性、今後の活動など、+オンラインショップは、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
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「ashの森へようこそ」のHPは コチラ↑
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「なかなか他では見つからない!
大きくて、でもかわいくて個性的なバッグ
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も掲載しました
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
昨日少し触れた
「ストレスフリーになれる」ということ。
どなたからも「なにそれ?どうやるの?」というご感想をいただくこともなかったのですが、
とりあえず「明日書く」と宣言したので、書いておきます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
いいの、自己満足。書いて自分にさらにインプット。
『幸福の基盤は不安や悩みのないストレスフリーな状態』ですが、
生きている限り、それは無理な話
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
でも考え方によっては、限りなくそれに近い状態を作り出すことができるそうで…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_s.gif)
まずは「ストレスが全くなくなるということはない」と自覚すること。
ないのだから「今の自分の状態は仕方がない」、
「自分が悪いわけではない」と思え、
少し気が軽くなるそう。。。
要はストレスをなくす方法を考えるのではなく、
やり過ごしたり、
軽減する行動をとるのが、正しいストレスとの付き合い方
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
考えていても結論はでないし、状況がよくなるわけではないので、
とりあえず行動する。
例えば
・悩みを書き出して、本当に悩まなきゃいけないことか整理する
少しでも解決できるものならば、方法を考えて行動する。
(苦手な人がいたら、なるべく近づかないようにする、とか近づく機会を減らす、とか)
・まだ起きていない先のことに不安を抱いても仕方ないので
今は考えす、とりあえず起きてから考えるようにしよう、と思うことにする。
・他人に相談する
など。
それから「自己基盤」を整えることも大切。
強い自分を作っておけば、少々のストレスにも対応できるとのこと。
その「強い自己基盤」の作り方が
①睡眠
②運動
③朝の散歩
④食事
きちんとしたものを食べて、しっかり体を動かせば
夜、深い睡眠を得られ、
朝には体が元気に回復している。
健やかな体に健やかな精神が宿る
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
当たり前すぎてぐうの音も出ない結論ですが、
結局そういうことなんですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
寝不足は不機嫌にもなるしモチベーションも下がる。
これではうまくいくこともうまくいかない。
それに、何より朝から疲れているのは不快極まりないことだしね…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pt16.gif)
…というわけで、今日も今から寝ます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
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2日続けて本日中に寝るなんて、本当に久しぶりだ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
思えば今までなんちゅう不健康な生活をしていたんだ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
今日の私は
マスク制作をお休みして
デザフェスのバッグ作りに専念していました。
また完成したらupします~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_smile.gif)
最近笑いましたか?
あたたかい気持ちになりましたか?
ashの「人っていいな
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セロトニンという物質が効果あるそうで、それの分泌に効果ある5分間を紹介していましたね。
見ておられないと何ですので紹介しておきますね。
* 太陽を浴びる
* 大きな声で唄う(複式呼吸)
* リズム運動
* 食事
豆+トマト 煮る
鶏肉+塩麹+生姜 焼く
朝きちんと脳が起きる(副交感神経から交感神経に切り替わる)ために必要なこと、と書かれていました。
閑斎さんの書かれたのとほぼ同じですよね!
でも食事はしりませんでした。
塩こうじに漬け込んだお肉やお魚ははたしかに焼いてるわ~。よかった!