今日はハロウィンにちなんだランチです。
・かぼちゃのコロッケ
・副菜2品
人参サラダ
春菊としめじの和え物
・玄米雑穀ごはん
・味噌汁
・香の物
一人当たり 623kcal
かぼちゃには、ビタミンA、C、Eが含まれています。免疫強化、がんや風邪予防、そして美容に良いです。
・かぼちゃのコロッケ
・副菜2品
人参サラダ
春菊としめじの和え物
・玄米雑穀ごはん
・味噌汁
・香の物
一人当たり 623kcal
かぼちゃには、ビタミンA、C、Eが含まれています。免疫強化、がんや風邪予防、そして美容に良いです。