12月21日は冬至ということで、ゆず湯にしました｡
ゆず湯に入ると、一年を通して風邪をひかないと言い伝えられています｡
ゆず湯は、「疲労回復」「美肌効果」「ひび・あかぎれ改善」「リウマチ・神経痛・腰痛を和らげる」など嬉しい効果がたくさんあります｡
浴室に入ったとたん、ぷ～んとゆずのいい香りがたちこめ、「今日はゆず湯？」と皆さん笑顔でした。
浴槽に浸かってからも、「いやー温まるわ」「ありがたーくなった」との声が聞かれ、ゆず湯で身も心もリラックスできたようでした。
［カレンダー作り］
カレンダー作り今年も残すところ後わずか。来年に向けてのカレンダーを作りました。
作成後はお持ち帰りいただいたので、ぜひご自宅で飾ってみてください♪
「どれを貼ろうかな～」
「このあたりがいいかな？」
［柚子風呂］
大きな柚子をいただきました。
あまり見かけない大きさにびっくりです。「かぼちゃ？」という声もちらほら聞こえました。
どっちが大きいかな？
柚子風呂で体の心までぽかぽかになりました。
［おやつバイキング］
どれにしようか悩むほどたくさんありました。
職員の健康の維持・増進を目的とした健康管理研修会を１２月７日、１４日の２回に分けて実施しました。
今回の研修では『喫煙』の害を再認識するため、朝日町保健センターがん担当保健師の宮崎さんを講師に招き、『喫煙と健康』と題して、ビデオ上映・講話を行っていただきました。
参加した職員は、喫煙者、非喫煙者に拘らず、喫煙による自身への影響及び他者への影響について再認識しました。
ずいぶんと寒くなってきましたね。
みんなの家では、11月は文化活動と紅葉狩りを楽しみました。
7日 「習字と折り紙教室」を開催し、講師は退公連さんにお世話になりました。
思い思いの言葉を筆さばきも鮮やかに書き上げ、皆さん大満足です。
折り紙の部は、皆さん夢中になってきれいな六画箱を作りました。
8日と16日は宇奈月ダムまで「紅葉狩り」です。
ダム周辺の紅葉は一番良い頃だったのですが、天気は曇りがちでした。
皆さん、清清しい空気を一杯吸って、宇奈月温泉でお土産を買って楽しんでおられました。
22日は「いけばな教室」を開催しました。
他にも見事な生け花を１０点ほど展示しましたが、写真の掲載を遠慮されて紹介はこの1点だけで代表します。
１２月９日（金）に、ひすい食堂となごみホールの２ヵ所で、もちつき会が盛大に行われました。
餅つきに先立つ、ひまわり幼児園の園児による遊戯や手遊びに、皆さん手拍子を取りながら「可愛らしね」と大変喜んでおられました。
餅つきでは、当法人の理事や来賓が子供たちと一緒に、また、利用者の皆さんも職員と「よいしょ！よいしょ！」の大きな掛け声とともにつきました。
