自信作・ヘルシーおやつ

食い気に走って画像を残すのをスッカリ忘れてしまいましたorz

 

簡単で栄養たっぷりヘルシーなおやつをご紹介します。

用意するものは木綿豆腐、黒蜜、白玉粉、黄粉だけ。

木綿豆腐と白玉粉をこねて、団子にして茹でます。

浮かんできたら湯で上がりの合図です。引き上げて

黒蜜ときなこをたっぷり掛けていただきまーす。

 

気をつけるべき注意点はただ一つ。木綿豆腐が多いと

白玉粉がゆるくなるので、加減しながら混ぜてくださいね＾＾

 

今日はこれまで