このところ、朝の倦怠感が半端なく毎日のように
エスモカに頼ってます。服用して２~３０分寝ると
スッキリシャッキリ。でも、これって根本的な
解決方法じゃないよね。それは重々承知の上。
取りあえずは動けるようになり、ものすごく寒い中、
食料の買出しに行ってきました。今夜は寒いから
カレーか雑炊だな。どっちもレトルトかーｗ
自炊もしてるけど、一口コンロのＩＨじゃ作れる物も
限られるし、毎日同じものを食べ続けるという弊害もあり、
結局買って来たお惣菜に手を出しちゃう。割高なんだけど
毎日違うものが頂けるというのは、やっぱり有り難い。
その分、お茶やコーヒーの類は割愛して白湯と野菜ジュースで
水分補給してる。そうか
カフェイン飲料飲んでないから
エスモカの効き目が良いのかも。