昨日は暑かった

午後から出張なのでCB400SBで通勤し、所定の時間から走り始めました。
たぶん服装は夏の間も今と同じだろうと思いますが、停車して少し歩いたりすると汗だくです。

出張後リハビリに向かいましたが、汗だく承知で全ての着替えを持参していて、着替え後は冷房の空気が出てくるところで体を冷やしました。

リハビリ前には血圧測定が義務付けられています。

大慌てでで駆け込んだ時は高めの数値ですが、ゆっくり通院した時はこんな数値です。
ここで更新しているような日々と食事と体型ですが、理想的数値ですよね。





GRACEとの散歩途中です。
猫好きのGRACEと私は、この時が嬉しい時間です。
茶色の猫はなついていません。








見つけるとノソノソとこちらに向かって歩いてきます。
なでたりさすったりすると、ごろんとこんな感じで回転します。