毎年、年初めに目標を立てますが～
今まで、達成されたことが無い～笑
でも、めげずに目標を立てる～笑
毎年、ダイエット －１０㌔
なんてネ、いつもできないと思いながらも心がけていた。
しかし。。。。。今年は違った。
まさかのダイエットが成功してしまった。
最高体重から言うと、－１１㌔になります。
もう、今年は 落ちなくても良いと思ってましたが
１２月も－１㌔で。
年齢的にあまり急激には 落とせません。
月１㌔ペースで順調に 落ちました。
来年は、－５㌔が目標。
もう、それで体重は 十分達成。
洋服も １７年前の物が 着れるほど、痩せました。
大好きで捨てられなかったコート類も着てます。
大好きだった ブランドの洋服も 着れます。
売ったり捨てなくて良かった。
どうでも良い物は だいぶ断捨離しました。
リバウンドしないダイエット。
健康になるダイエット。
血液検査の結果もとても良くなりました。
このダイエットは、皆さんに伝えていきたいと思います。
でもね、遺伝の心臓が。。。。
心臓だけは 弱いのよ。
母に似た 春花さんも可哀想。
春花さんまで心臓が 悪い。
私の悪ところは 全部春花さんとダブル。
煮たもの親子です～笑
今年は、始まりから～
ずぅ～と お葬式の連続。
身近と言うより、叔母、知り合いの叔母さん、遠い親類。。。。
亡くなった弟の親友。。。。
もう、思い出せないほどの葬儀の連続。
来年は もう少し明るい楽しい話題が欲しいです。
やっと、私も大殺界が抜ける。
すると。。。。周りの人達が大殺界に入る。
頑張れ～～
地震も心配
ミサイルも心配
どんな事が起きても 私は 元気だと思う～笑
這い上がる力が すごいのよ～笑
長々ととりとめの無い お話にお付き合い頂いてありがとうございます。
