とりあえず減った

ダイエット始めて一週間が立ちました。

取り敢えず食事改善をして結構減ったので、あと少しで停滞期になるかと。。。

今回ですが夕食後基準だと、

90.7kg→89.0kg

ぐらい減りました、、、

まあまだまだですね。定期報告の時は飯食ってないときにはかろう。