少しでもカッコいいパパにならなくてはいけない。
最近の体重増加に歯止めをかけなくては…。
このままだと、取り返しのつかないことになってしまう。
暖かくなってきたので、やりますか!メタボ脱出計画。
食生活の改善は、現在パパが炊事の全てをしているので、自分がやる気になれば、即実行できるはず。
そう言えば、我が家の料理本の中に、ダイエットメニューの本があったな。
そして運動。
ロードバイクに乗ろう。
昨夜、早速ハートレートモニターをネットでオーダー。
問題は、自転車にいつ乗るのか?
週末だけでは、どうにもならない。
1日あみんちゅにべったりかかりっきりの育児家事生活のパパに、1人で外出できる時間はいつなんだ?
ママが家にいる時間でないといけない。
そうなると、あみんちゅを寝かしつけた夜9時以降か、朝ごはんの準備を始める早朝6時までか、どちらかだ。
田舎の夜は、街灯もなく真っ暗なうえ、車はガンガンとばしまくっている。
安全性を考えて早朝にしようか?
試しに5時に起床してみると、まだこの時間は、真っ暗+霧の中。
ありゃ~。
困ったな~。
もう少しすると、夜が明けるのが早くなるかな~。
それまでの間、面白くはないけど、サイクルトレーナーでこぐか?
いずれにしても、明日から5時起き生活にチャレンジしよう!
あっ、今週末はパパ検だ。
テキストは買ったものの全く勉強していない。
まぁいいか。
最近の体重増加に歯止めをかけなくては…。
このままだと、取り返しのつかないことになってしまう。
暖かくなってきたので、やりますか!メタボ脱出計画。
食生活の改善は、現在パパが炊事の全てをしているので、自分がやる気になれば、即実行できるはず。
そう言えば、我が家の料理本の中に、ダイエットメニューの本があったな。
そして運動。
ロードバイクに乗ろう。
昨夜、早速ハートレートモニターをネットでオーダー。
問題は、自転車にいつ乗るのか?
週末だけでは、どうにもならない。
1日あみんちゅにべったりかかりっきりの育児家事生活のパパに、1人で外出できる時間はいつなんだ?
ママが家にいる時間でないといけない。
そうなると、あみんちゅを寝かしつけた夜9時以降か、朝ごはんの準備を始める早朝6時までか、どちらかだ。
田舎の夜は、街灯もなく真っ暗なうえ、車はガンガンとばしまくっている。
安全性を考えて早朝にしようか?
試しに5時に起床してみると、まだこの時間は、真っ暗+霧の中。
ありゃ~。
困ったな~。
もう少しすると、夜が明けるのが早くなるかな~。
それまでの間、面白くはないけど、サイクルトレーナーでこぐか?
いずれにしても、明日から5時起き生活にチャレンジしよう!
あっ、今週末はパパ検だ。
テキストは買ったものの全く勉強していない。
まぁいいか。