大分市アロマヒーリングサロン&スクール green garden(グリーンガーデン)

アロマテラピーで心と体を癒しより美しくイキイキと頑張っている女性を応援しているサロンです

カタルシス効果🌈

2023-06-12 23:02:00 | 日記
大分市アロマヒーリングスクール&スパ
green gardenの池島由美子です


本日は
『TCカラーセラピスト養成講座』
第2回目
新しい生徒さんをお迎えしての
レッスンになりました

お申し込みありがとうございました!

TCカラーセラピーとは
14本のカラーボトルから
過去・現在・未来を占いではなく
色彩心理学から読み解いていくセラピーです


好きな色で選ぶのではなく
「直感」で、ピンと来た色を選びます
占いではありませんので
当たっているかどうかではなく
そのメッセージから
感じたり気づいたりしたことに
注目していきます
(TCカラー公式ホームページより
引用させて頂きました)


今日行ったワークは
「パーソナリティ・ストーリー・ワーク」

このワークは
自分がよく分からなくなった時
自分と向き合うことを目的としています



心理学用語に
「カタルシス効果」という言葉があります

カタルシスはギリシャ語で
意味は精神の浄化です

カタルシス効果とは
心の中にあるもやもやなど
ネガティブな感情を解放して
すっきりさせることを意味する言葉です

精神医学用語や
心理学用語としても使われていて
心の緊張を解く治療方法として
採り入れられています

心の中だけに抑え込もうとすると
かえって強いストレスを
感じてしまうことがあると。。。


解決策として例えば
感動する映画やドキュメンタリーを観て
涙を流すことで気持ちが
なんだか穏やかになった 
などがありますが

このTCカラーを使って
心のあり方を見つめ直してみるのも
人生の何かのヒントになるかもです

次回の日程は
○6月14日(水)10時〜
○7月6日(木)13時〜
です

カラーに興味がある方
サロンの新メニューに
周りの人を癒してあげたい
セラピーを学んでみたい
自分磨きに
とりあえずチャレンジしてみたい
占いやスピリチュアル大好きな方

そんな方にお勧めのカラー講座です

カラーの世界を一緒に学んでみませんか?

🩷TCカラーセラピスト養成講座🩷
○全5時間
○20,900円(税込み)
ボトル・解説書・資格認定証付き

生徒さん随時募集中です
お気軽にお問い合わせ下さい

心よりお待ちしております🩷









最新の画像もっと見る