大分市アロマヒーリングスクール&スパ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/6b/3050aa80879c911da2d28f8aa5eb4632.jpg?1611057352)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/03/fe5cba8b3458108e3683aaabacdf6eb5.jpg?1611060151)
はじめと終わりは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/e9/8300201ecfba91ae8fadf6642a3e698e.jpg?1611060175)
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【 ヒドゥップ・クンバリ (バリ整体) 】
○25時間 198,000円
(認定書・発行費用込み)
ヒドゥップ・クンバリは直訳すると「蘇る」という意味の、着衣のまま行うバリ式整体です。肘下とひざ下のみオイルを使用します。一時間半の施術のなかで、じっくりと時間をかけ、骨格、筋肉、内臓などを、元あった正常な位置にもどしていきます
効果:リラクゼーション/骨格矯正/美脚/ヒップアップ/血行促進/スリミング
1月25日(月)までお申込みいただいた方
限定 2名様に限り
10%offさせていただきます
green gardenの池島由美子です
ヒーリングスパアカデミー癒し工房
なおちゃん先生による
「ルーシーダットン」の
レッスンを受けてきました
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ルーシーダットンは
タイ式ヨガ
別名タイヨガとも呼ばれています
深い呼吸とストレッチ系の動きが
特徴的です
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はじめと終わりは
ヴィパッサナー瞑想
レッスンの中でなおちゃん先生が
「肩の力を抜いていきましょう〜」と
言った言葉が今回すごく入ってきました
ルーシーはかなりやってきましたが
ポーズによっては
キメるところと抜くところを
意識するとより捉え方が違って
楽しかったです
今 頑張っている方
頑張りすぎてイキっている方
より抜け感が必要だなって思っている方
などには
肩の力の抜きながらできる
ルーシーダットンは
呼吸も深くなり
オススメですよ〜
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【今週のおすすめ講座のお知らせです】
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【 ヒドゥップ・クンバリ (バリ整体) 】
○25時間 198,000円
(認定書・発行費用込み)
ヒドゥップ・クンバリは直訳すると「蘇る」という意味の、着衣のまま行うバリ式整体です。肘下とひざ下のみオイルを使用します。一時間半の施術のなかで、じっくりと時間をかけ、骨格、筋肉、内臓などを、元あった正常な位置にもどしていきます
効果:リラクゼーション/骨格矯正/美脚/ヒップアップ/血行促進/スリミング
1月25日(月)までお申込みいただいた方
限定 2名様に限り
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