最近は、人と会うのもちょっと億劫になっていて、
なんだか頭の回転が鈍くなっていて、スマートに話すことが疲れる、、。
それでも、だれかと話したりするのは大事だし、お客さんと話しをすると気もまぎれる。
ちょっと前まで、すごく一人になると孤独を感じたり不安を感じていたけれど、
そういうものが少し薄らいできて、一人でレッスン後にお茶をしたりと
そういう面ではちょっと落ち着いてきた。
ただ、ずっと気を張り詰めていたのか、週４日通っていたジムにしばらく行っていない。
ホットヨガをすると汗がでて、気持ちがすっきりしたけれど、ちょっと頑張りすぎたかな。
同じことってそのうち飽きるみたいで、あんまり根詰めると長続きしない性分。
相変わらず、いろんな執着があって、自分を苦しめている。
だけれど、だんだん自分にも変化が起こって、
人への執着は薄れて、
物事に対しても「こうでなければならない」
といった観念も少なくなってきた気がする。
誰にでもきっと執着はあって当たり前だけど、
この人でなければ、この物じゃないと、このやり方でないと、、、
などグリップが強くなるのは気づかないうちに起こりうる。
ツインレイに対しても、なんでだか
「どちらでもいいよ」
って気持ちもある。
今まで、相手に過剰に期待していたため苦しんできた。
それも薄らいだのかな、、。
物事を投げやりにするんではなくて、
すべては変化していくんだから、しょうがないよね、、ってぐらいに思うのが一番。
そして、今ある幸せも大切にしたい。
夫と夜にアイスを食べたりお菓子を食べる。
おいしいものを食べるって嬉しいし、幸せを感じる。
当たり前で見過ごしていた幸せに気が付くと、
いかに自分が欲張りだったかと思う、、、。
誰かに求める欲はコントロールできないけれど、
自分で進むんでやっていくこと自体はコントロールがある程度できる。
思い通りにいかないのが当たり前の前提として、
何かをやってみる価値はあるし、うまくいくときも、うまくいかない時も
ニュートラルにいられるといいな。
愛をこめて♡
END