貼り替え日だからか？

昨日午後から身体がだるくて背中が痛みダウン。
だるだるさがほんと辛かった。
今日、デュロテップ貼り薬の貼り替え日。
朝…起きてもすがすがしさはなく、どよぉぉんと背中の痛みに耐えてました。
ので、早朝ウォーキングもやめちゃった。
雨が降ってきたので、午前中でも歩こうかと思ってたけど
それも止めて家でじっとしてます。
貼り替えてからもしばらく痛くて辛かったので
オプソ飲んで痛みから逃れました。
最終兵器のオプソに頼らないといけないのは、ちょっとやだなぁ。
薬が切れかかってからなのかなぁ？
ほんま、背中と腰が痛み気分凹む凹む。
睡眠は、そこそこ取れてるので寝不足から来る疲れでは無いみたい。
季節の変わり目って事もあるのかなぁ。
最近、朝晩は涼しいを通り越して肌寒いもんね。
ふかふかのお布団や長袖のパジャマで頑張ってます。
オイラはそんな状態なのに、まだ寝る前暑いなんて言う
ミニゴジラが凄いと思う今日この頃。
半袖短パン状態のパジャマでお布団はいで寝てるんだもん。
風邪引かないかとヒヤヒヤ。

オプソを飲んだおかげで、今は痛みマシです。
辛抱したらいかんと言われてるけど
もうちょっと辛抱したら痛みから逃れられるかな？なんて
オプソを飲まないようにしている自分がいます。
先生は、そんな辛抱はしてはいけません！と
意地を張らずに、オプソ飲みましょうと指示。
微妙なオイラの意地…張っても仕方ないんだけどね。
解っちゃいるんだけどねぇ。
オプソ飲んで痛みから逃れて、今はネット出来るほど元気元気。ｗ
辛抱しても何も良いことないもんね。
これからは、痛みがひどくなったら即オプソ飲みます。
ちゃんと自分自身に言い聞かせているオイラですｗ