久々のピラティス！

盗難に遭ってから、一ヶ月ぶりの外苑前スタジオでのピラティスレッスン。

ビルの周りにいる人がみんな怪しく見えるから困ったものです（苦笑）

久々のレッスンに関わらず、仕事が終わって急いで来てくれた生徒さん達。有り難いですね～。

リクエストでストレッチにレッスン変更。肩凝りの方多いので、上肢中心に。アロマの香りを嗅いでもらいつつ、リラックスタイム。
スーッ
と眠っていました。
起こすのが悪いぐらいで。少しは疲れがとれましたかな？？