M・Yブログ

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

次男初ダイエット

2020-11-26 | 日記

嫁です

 

先週から、次男の所属する野球部でアプリを使って食事管理をすることになりました。

正直焦っています…そして困っています…

毎日適当で雑なメニューなのがばれてしまう…。

なるべく野菜を取るように心掛けていますが、どうしても肉類中心の食事になってしまい、野菜はもっぱらお味噌汁に頼っています

 

今回使用しているアプリは料理名を選択するらしく、“名もなきメニュー”の時は料理名を聞かれても困ります。

先日は、お弁当にピーマンとちくわの中華炒めを入れたのですが、「ピーマン炒めかピーマンとコンビーフ炒めしかない」と言われて…。

なぜコンビーフ?私の中ではコンビーフってレギュラー食材ではないんですけど?(コンビーフファンの皆様ごめんなさい)

皆さん、結構使っていますか?コンビーフ

 

そして昨日、部活にトレーナーさんが来たからか、体重を減らすように言われたそうです。

上記のアプリがあるのでヘンな物は食べさせられない

小5から太り始めた次男。

子供は、体重が増えてから背が伸びるを言われているので気にしていませんでしたが(見て見ぬふりしていたというか)、そう言われたら仕方がないですね。

今日からプチダイエットメニューを作ることになりました。(野球をやるのに必要なエネルギー量があるので極端なことは出来ませんので)

 

学校に行くのに、毎朝5時に朝食を食べているのでお昼まで持たないと思い、お弁当の他にクッキー1枚などおやつとゼリー飲料、練習後用のおにぎり1つ、パック入りのプロテイン飲料を持たせていましたが、おにぎりとおやつをやめました。

次男はお弁当以外いらないと言っていましたが、エネルギー切れになるのもよくないのでゼリー飲料は少しづつ飲むように言い、プロテインは失ったたんぱく質を補うために必要と判断しました。

それでもチェックが入ったらやめます

 

おにぎり等をやめた代わりに、ご飯を白米から雑穀米に変更しました。

ダイエットに必要なビタミンやミネラルが含まれているといいますし、何より腹持ちが良くなると思ったので

それと、なるべく油を取らないようにしようかなと思っています。

今までスポーツ少年の食事だし~と思い、揚げ物と炒め物に頼っていたメニューを見直します

今日のお弁当は、レンチンハンバーグにしました。

おとうふも入れてかさ増しし、ダイエットの味方マイタケでソースを作りました

 

こちらのハンバーグ、

こんな感じでコンテナ容器で作りました。

味の方は、味見をしていないのでわかりません!

 

だけど、普段の食事もそうですが、先日の三連休がコロナの関係で部活がお休みになったのをいいことに、一日中パジャマ姿でポテチ食べてデカビタ飲んでいるのが悪いと母は思います(※もちろんポテチ&デカビタはやめる約束をしました)

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

引き籠りの娘

2020-11-18 | ペット

嫁です

 

11月も半ばを過ぎ、やっと秋らしくなってきましたね

それでもまだエアコンで暖をとるだけで済んでいるので、それほど寒くはありませんが。

うちは一戸建てのせいか結構寒いので、冬はファンヒーターはかかせません。

ガスヒーター良いよと言われて気になってはいるのですが、リビングにあるガスの元栓の位置とヒーターを置きたい位置が遠いので二の足を踏んでいます

 

寒くなってくると一番反応するのはやっぱり猫でして、押し入れに籠る時間が長くなってきました

寝室の押し入れの襖を先代猫の今は亡きクロが穴を開けてしまい、開閉しなくても猫が自由に出入り出来るようになっています

更に、ちょうどこのはが籠るのに良いスペースがあったので、すっかりこのはの部屋のようになっています。

↑この状態の時に撫でるとパンチされます

 

一応、

も買ってきたのですが全く使用されず…。

本当は、クロに買ってきたのですが、クロにもこのはにも見向きもされず…。

先日いい加減処分しました

ダンナ曰く「猫だもん」ですって

 

このはが押し入れに籠るのはいいのですが、長毛ちゃんなだけに押し入れの中の抜け毛がヤバ過ぎます

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

運を使ってやった

2020-11-11 | 日記

嫁です

 

最近、子供たちが大きくなったのでなかなかブログに書くネタがなく困っています

いいネタがあると、ダンナが先に書いてしまい(お互い様なので、俺が書こうと思ったのに!と文句言われる事もしばしば

今回は、先に書かれる前に書いてやる!と意気込んで書き始めましたが、そもそもダンナにはそれほどの思い入れのないネタでした

 

何かというと、ミズノのマスク購入の抽選に当たったというお話です

春(初夏?)に抽選が行われたのですが、アクセスが殺到しトラブルが起きたりと大変だった中、なんとか申し込みをしたのですが残念ながら落選してしまいました

今回は、落選した方の中から再抽選をして当選した方に当選メールが届きました。

佐藤家も、ダンナの名前で当選いたしました

(私とダンナの名前で申込みしていました)

 

しかし、当選し嬉しい反面複雑な気持ちになりました。

苦労して申込みしたのは私だぞ!なんで何もしていないダンナが当たるんだ

ダンナにしてみれば、申込みされていたの知らなかったし勝手に名前使われているし、なんですけどね

 

複雑なのはもうひとつありまして、…これってホンモノ…???疑惑

言い方悪いのですが、今回は改めて申し込んだ訳ではないのでフィッシング詐欺ではないかという疑念が生まれまして…。

ミズノのHPで確認し、今回の件が告知されているし、アドレスも本物のようでしたので購入することにしました

 

春に販売された時は色柄共に豊富でしたが、今回は5色に絞っての販売でした。

先日次男にSSKのマスクを買ってあげたばかりで、私とダンナも間に合っているし、本音を言うと今必要なのかな?とも思いましたが、せっかくなので上限MAXの6枚購入しました

まだ開封はしていませんが、見た目は次男に買ったSSKと似ていました。

次男に「(SSKの)マスクどう?」と聞いた時に、「結構いいよ」と言っていたので付けるのを楽しみにいています

 

出来れば、もっと薄いキレイな色が欲しかったです。(←ワガママ

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

やってくれたぜ!

2020-11-04 | 野球

11月3日文化の日にカミさんと静岡県の修善寺へ行ってまいりました

修善寺といえば温泉…ではありますが、この日の目的は長男の所属する野球部の3年生引退試合で正真正銘最後の試合観戦です

試合開始は午後12時30分ということですが、渋滞を考慮し朝8時前に自宅を出発

ところが全くと言っていいほど渋滞はなく順調すぎるほどで、かなり早く現地へ着きました

もちろん遅刻するよりは全然良いのですが…

時間潰しとばかりに道の駅に立ち寄り、土産物を見たり、わさびソフトクリームを食べたり(美味しかったです)…

その後にはワイナリーへ行きワインを購入したりしました

できれば試飲したかったのですが、運転のためもちろんNG

なんだか日帰り旅行のような感覚で、美味いそばを食べ温泉にでも入りたくなるような気分になってしまいましたが、そこはもちろん我慢我慢

トータル1時間半くらいの暇を潰し、いざ球場へ…

こちらの球場は山の中に位置し、空気が良く、全面人工芝とグランド内外ともに最高の環境で最後の試合にふさわしい場所

思えば長男が高校へ入学した直後のゴールデンウイークに初めて観戦(長男は出場しませんでしたが…)に訪れたのがこの球場でしたので、なんだか不思議な巡りあわせとなりました

引退試合ということで相手校ともにもちろん3年生が主役の試合ではありますが、残念ながら長男はベンチスタート

長男からは事前にlineでその旨を聞いていたので、特にがっかりすることもありませんでしたが…

試合は進み、迎えた6回裏に主審の「代打佐藤君」という声が聞こえ…キターーーーーーとばかりに結果はともかくこの姿を目に焼き付けておこうと必死でした

本人はどういう気持ちだったかはわかりませんが、小学生の最後の試合はインフルで欠席、中学生となり二試合をこなしたところ(出場は一試合)でチームが解散(監督やコーチにはその後練習につきあっていただきましたが…)、高校ではやはり厳しい世界でなかなか出場機会が与えられず…ようやく2年生秋となりスタメンを勝ち取ったその日の夜の練習にて骨折で長期離脱…など何かと持ってない野球人生(親の責任も少なからずあると思ってます。)だったため長男がバッターボックスに入っている間に色々なことが頭をよぎりました

一球目は見逃してストライク、二球目は高めのボール球に手を出し空振り…ワタシには長男が全然ボールが見えてないしスピードにもついていけてなかったように見えましたので、三振の可能性が高いと思いました

そして迎えた三球目、外角の速球を流し打ち、ライト戦へ今まで見たことのないようなライナー性の打球を放ち、2塁打としました

興奮のあまりせっかく持っていた双眼鏡のことも忘れ、2塁上での長男の表情はわかりませんでしたが、ベンチもスタンドも大盛り上がりとなりなんとなく本人は照れていたように感じました

その後ライトの守備につき、飛球を無難にキャッチ…ホッと胸を撫でおろしました

もちろん長男の活躍は嬉しかったのではありますが、ウチの長男と同じような境遇の子がおり、その子が活躍しないことには手放しには喜べないと思っておりましたが、見事にレフト前へきれいなヒットを打ってくれました

おそらくその子の父母も同じような心境だったんだろうなーと思うと、胸が熱くなりました

その子の父親とハイタッチした瞬間は一生忘れないかもと思うほど嬉しく思いました

結局打席はその一度のみとなりましたが、長男の高校野球部におけるワタシ達夫婦が見た最初で最後のヒット…しかも最後の打席で打ってくれました

よく「野球の神様が…」なんて言葉を耳にしますが、ワタシ自身は実際はそんなもの…と思っておりました

しかしこんな体験をするとホントにいるんだな…と

野球の神様…ありがとうございました

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

忙中閑あり

2020-10-25 | 野球

最近休日が無い訳ではありませんが、その休日でもなんだか忙しない日が多い今日この頃

日曜日に次男の高校野球部の秋季大会があり、某球場へカミさんとともに応援へ行ってまいりました

先日、雨中決戦となった一回戦はなんとか接戦をものにし二回戦へ駒を進めたものの、この日の相手は甲子園常連の強豪校

打って変わって暑いくらいの雲一つない秋晴れではありましたが、それに相反し試合内容は残念ながらどんより…といった感じになってしまいました

名前負けした訳ではないのかもしれませんが、初回から浮足立ってしまいミスが目立ち一方的な展開に…

ま~完敗というヤツです

残念ながらこの大会はベンチ入りできなかった次男ですが、帰宅後にはあーした方がいい、こーした方がいいと語っており、次男なりに感じたことはあったようで、レギュラー獲りへ向けて是非頑張ってもらいたいものです

試合後はコロナの関係で父母会もすぐに解散…

時間はまだ正午にもなっていなかったため(試合時間短かったー)帰り途中の乗換駅である高幡不動駅でランチタイム

くそーやけ食いだっ…とばかりに初いきなりステーキ

味に関しては…訳あって割愛します

満腹となったところで腹ごなしとばかりに高幡不動へお参りに…

この高幡不動は自宅からは車で20分ほどといつでも行ける場所ではありますが、ワタシの記憶の中では10年振りくらいのお参り…のような気がします

この日は七五三ということでかなり賑わっておりました

ワタシ達夫婦は長男の学業成就(大学合格)をしっかり祈願してまいりました

さて高幡不動から駅へ戻る途中になんだか気になるカフェを発見

ほぼ満席といった状態でしたが、運よくテーブル席を確保できました

普通のカフェとは色が違い、串団子がメイン

ワタシはその団子とコーヒーのセットを注文

団子は数多くある種類の中から3種類を選ぶということで、あまおうホイップとキャラメルクリームとずんだをチョイス

ずんだを除き初めての味わいではありましたが、どれもおいしく新たな発見をいたしましたが、特にコーヒーが美味しいお店でした

カミさんはカフェオレ汁粉なるものを注文…これも美味しかったですね~

機会があれば是非また伺いたいと思っております

帰宅後は昼寝をしたり…となんだか久し振りにまったりとした休日を満喫いたしました

↓は球場から駅へ向かう遊歩道沿いの小川で涼んでいるカモさん

敗戦直後の傷心中ではありましたが、なんだか癒されました

コメント
この記事をはてなブックマークに追加