鈴木です。
いつもお読みいただき
感謝します。
下記の質問にお答えします。
オナ禁の初期段階で
ムラムラやイライラが出る
ことはよく聞きます。
今回はかなりの時間が
過ぎてからそれが出た
ケ－スです。
*******************
こんにちは 鈴木さん。
いつもブログを
読ませてもらってる
33歳男性です。
オナ禁日数129日なのですが
90日~110日くらいまでは
心が穏やかだったのですが
最近はイライラしたり
攻撃的になったりします。
これはずっとつづくのでしょうか？
もしよければ教えてください。
お願いします。
*******************
いつもありがとうございます。
まず申し上げたいのは
質問者はオナ禁の成功者だという事です。
現在129日すでに4ヶ月が経過しています。
この時点で万が一リセットしたとしても
ゼロになることはありません。
※【リセットして良いという事では有りません】
彼はすぐに思い直して翌日からでも
オナ禁に向かうことが出来るのです。
結論から言えば、
この段階で出る
イライラや攻撃性は
運動とデ－タの入れ替えと
食事のコントロ－ルで回避出来ます。
要点は3つです。
1.90日から110日までは
心が穏やかだった。
2.129日を数えてイライラと
攻撃性が出てきた。
3.こんな状態がずっと継続するのか
不安である。
一つ一つお答えします。
1.
90日から110日までは穏やかに
オナ禁を実行できた理由は
2つほど考えられます
一つは
既に100日を越えるオナ禁は
慣れていて今回はそれを越えて
きたために心が抵抗している。
この場合は潜在意識にある
エロのデータが顔を出し始める
頃なので積極的に自己を高める
デ－タを入れてください。
それは、尊敬できる人の言葉や
音声録音や、自己啓発CDなどでも
良いと思います。
そして、改めてエロ禁を
徹底しておきましょう。
今更ですが、ここが非常に肝心で
潜在意識のデ－タが顔を覗かせた
いまこそが、見直しの時期なのです。
ここへ来て、
少しくらい見てもいいのでは？
時が緩むと、少しの刺激で
暴発しかねません。
また、夢精の原因にもなります。
この時期にエロ禁を徹底することを
オススメ致します。
2つ目は
元々エロのデ－タがそれほど
潜在意識に入っていない場合です。
この場合はオナ禁がかなり進んでから
意識下の古いデ－タが出るために
かなり戸惑います。
たとえそれが数分の
AV鑑賞であったとしても
潜在意識には残るのです。
それがいきなり顔を出す
という事も有ります。
この場合も対処法は同じです。
実は穏やかなオナ禁が継続している
ときこそエロ禁などの見直しや
デ－タの入れ替えが必要なのです。
2.
4ヶ月が経過してイライラや攻撃性が出た
ことについてはこれは当然だと思います。
すでにかなりエネルギ－が
蓄えられて行き場に困った
性エネルギ－が体に回り始めた
証拠です。
【ここが非常に大切なのです。】
先ほどのデータの入れ替えに加えて
筋トレが必要です。
そして、もう一つは
【食事を見直す】
必要が有ります。
いつも申し上げることですが
食品添加物を避けた食事に
切り替えてください。
特に避けていただきたいのは
化学調味料です。
そして、ジャンクフ－ドを
積極的に排除してください。
ジャンクフ－ドを避けるだけでも
かなりの添加物を排除できます。
更に電子レンジを避けてください。
この電子レンジが曲者で大切な
食品の栄養素を全て破壊してしまいます。
破壊された食品を食べると
内臓が非常に疲れイライラや
攻撃性の原因を作ります。
人間は疲労感にさいなまれ続けると
怒りっぽくなります。
その際たるものが刺青です。
体に色素を入れ込むため
重金属が内臓にたまり
内臓が疲弊し思考力が低下します。
そして、常に皮膚は炎症し続け
脳に疲労感がたまります。
これもイライラの原因になるのです。
刺青はいま手軽に誰でも
入れることが出来る様に
なりましたが絶対にしてはいけません。
話がそれましたが、電子レンジも
体の疲労感を増してしまいます。
それでなくとも
現代は添加物だらけの
食品が横行していますから
注意が必要です。
3.
この状態がずっと続くのか？
それはありません。
オナ禁を継続する場合の
注意点はすでに述べさせて頂きました。
その注意事項を出来るだけ
実践していただければ
切り抜けることが出来ます。
ぜひ試してみてください！
皆さんのオナ禁と
禁欲を心から応援しています。
何かわからない事や疑問がありましたら
下記連絡先までメ－ルしてください。
丁寧にお答えいたします。
hikaru-5160@yb4.so-net.ne.jp
いつもお読みいただき
感謝します。
下記の質問にお答えします。
オナ禁の初期段階で
ムラムラやイライラが出る
ことはよく聞きます。
今回はかなりの時間が
過ぎてからそれが出た
ケ－スです。
*******************
こんにちは 鈴木さん。
いつもブログを
読ませてもらってる
33歳男性です。
オナ禁日数129日なのですが
90日~110日くらいまでは
心が穏やかだったのですが
最近はイライラしたり
攻撃的になったりします。
これはずっとつづくのでしょうか？
もしよければ教えてください。
お願いします。
*******************
いつもありがとうございます。
まず申し上げたいのは
質問者はオナ禁の成功者だという事です。
現在129日すでに4ヶ月が経過しています。
この時点で万が一リセットしたとしても
ゼロになることはありません。
※【リセットして良いという事では有りません】
彼はすぐに思い直して翌日からでも
オナ禁に向かうことが出来るのです。
結論から言えば、
この段階で出る
イライラや攻撃性は
運動とデ－タの入れ替えと
食事のコントロ－ルで回避出来ます。
要点は3つです。
1.90日から110日までは
心が穏やかだった。
2.129日を数えてイライラと
攻撃性が出てきた。
3.こんな状態がずっと継続するのか
不安である。
一つ一つお答えします。
1.
90日から110日までは穏やかに
オナ禁を実行できた理由は
2つほど考えられます
一つは
既に100日を越えるオナ禁は
慣れていて今回はそれを越えて
きたために心が抵抗している。
この場合は潜在意識にある
エロのデータが顔を出し始める
頃なので積極的に自己を高める
デ－タを入れてください。
それは、尊敬できる人の言葉や
音声録音や、自己啓発CDなどでも
良いと思います。
そして、改めてエロ禁を
徹底しておきましょう。
今更ですが、ここが非常に肝心で
潜在意識のデ－タが顔を覗かせた
いまこそが、見直しの時期なのです。
ここへ来て、
少しくらい見てもいいのでは？
時が緩むと、少しの刺激で
暴発しかねません。
また、夢精の原因にもなります。
この時期にエロ禁を徹底することを
オススメ致します。
2つ目は
元々エロのデ－タがそれほど
潜在意識に入っていない場合です。
この場合はオナ禁がかなり進んでから
意識下の古いデ－タが出るために
かなり戸惑います。
たとえそれが数分の
AV鑑賞であったとしても
潜在意識には残るのです。
それがいきなり顔を出す
という事も有ります。
この場合も対処法は同じです。
実は穏やかなオナ禁が継続している
ときこそエロ禁などの見直しや
デ－タの入れ替えが必要なのです。
2.
4ヶ月が経過してイライラや攻撃性が出た
ことについてはこれは当然だと思います。
すでにかなりエネルギ－が
蓄えられて行き場に困った
性エネルギ－が体に回り始めた
証拠です。
【ここが非常に大切なのです。】
先ほどのデータの入れ替えに加えて
筋トレが必要です。
そして、もう一つは
【食事を見直す】
必要が有ります。
いつも申し上げることですが
食品添加物を避けた食事に
切り替えてください。
特に避けていただきたいのは
化学調味料です。
そして、ジャンクフ－ドを
積極的に排除してください。
ジャンクフ－ドを避けるだけでも
かなりの添加物を排除できます。
更に電子レンジを避けてください。
この電子レンジが曲者で大切な
食品の栄養素を全て破壊してしまいます。
破壊された食品を食べると
内臓が非常に疲れイライラや
攻撃性の原因を作ります。
人間は疲労感にさいなまれ続けると
怒りっぽくなります。
その際たるものが刺青です。
体に色素を入れ込むため
重金属が内臓にたまり
内臓が疲弊し思考力が低下します。
そして、常に皮膚は炎症し続け
脳に疲労感がたまります。
これもイライラの原因になるのです。
刺青はいま手軽に誰でも
入れることが出来る様に
なりましたが絶対にしてはいけません。
話がそれましたが、電子レンジも
体の疲労感を増してしまいます。
それでなくとも
現代は添加物だらけの
食品が横行していますから
注意が必要です。
3.
この状態がずっと続くのか？
それはありません。
オナ禁を継続する場合の
注意点はすでに述べさせて頂きました。
その注意事項を出来るだけ
実践していただければ
切り抜けることが出来ます。
ぜひ試してみてください！
皆さんのオナ禁と
禁欲を心から応援しています。
何かわからない事や疑問がありましたら
下記連絡先までメ－ルしてください。
丁寧にお答えいたします。
hikaru-5160@yb4.so-net.ne.jp
