「題名間違ってるんじゃないの❓️ 自分 を はげますじゃないの❓️」と思われるだろう。それは最後に説明しよう☺️
現地に到着した時には、すでにハーフとフルマラソンの部が始まっていた。
先日の自転車レースに出場してから３週間しか経っておらず、真剣にRUNの練習をしたのは１０日にも満たない。さらに２週間後には本番のトライアスロンの大会が控えているので 絶対に無理はしない❗️ と心に誓う。
そんな訳で今日の目標は
1kmを６分ペースで走り、１時間ジャストでゴールをする💪
そんな低めの目標を立てたので、無理せず後方でスタンバイ👌始めから勝負を捨てている訳ではないが、この方が和気あいあい感があって気が楽だし☺️
しかし❗️
私はピストルの音を耳にすると 猛烈にスイッチが入る男🔥
小学校の運動会
ピストルの音と同時に選手代表リレーの時の音楽が脳裏に流れ出し、無意識のうちにカラダが反応してしまう🎵
当時を思い出すと、いくつになってもドキドキが止まらないのだ😂
「何が1km６分ベースじャボケ❗️５分に変更じゃ❗️」
しかしこの大会は1kmづつの距離表示が無いので(１周2.5kmは分かる)自分の体感的な速さの感覚に頼るしかない。
あとは
東洋大学の監督が掲げた言葉だが
１秒たりとも無駄にしない❗️
その結果は
見事に1km５分ペースで５０分ジャスト⏳️
新幹線の運行ダイヤ並みの正確さ👌もうすぐ５５歳になるオッサンが１０日も練習をしていないのに、このタイムは上出来だろう。約１４０人が参加した10kmの部は、７月７日に順位が公開される予定だ。
最後に「自分 を はげます」❌ ではなくて「自分 は はげます」⭕️
の方が正しい理由だが、副作用の強い育毛薬を止めてから負荷の強い運動に耐え得るカラダに戻る事が出来た。「髪の毛を選ぶか❓️健康を選ぶか❓️」を真剣に考えてきたが
「もう○ゲても良いよ❗️俺は健康をとる❗️」
なので、この場をお借りして「○ゲます宣言✨」デス😅
もう女性にモテなくても良い。私には愛する年上妻がいるからね💕
でも年上妻に逃げられる可能性もあるわけで😅
初めまして。コメントありがとうございます。私だって日頃は愚痴ばかり😆blogでは吐き出さないだけで、苦しみが向こうからやって来たら逃げ出すタイプです。
日々のご介護には頭が下がる思いです。しかし「耐える」とか「我慢」をし過ぎないで下さいね。ずっと山歩きが出来るゆとりを持ち続けてください。ほんのし少しだけでも「未来」を語って良いと思います😊
ダイエット中でしたのでまるわ食堂は素通り🚙
葉山マリーナに寄ってきました⛵
私も愚痴ばかり言わないで、もっと頑張ります。
次回は、
まるわ食堂ですね。🐟
年上妻と渚橋珈琲店行って、ホイップクリームたっぷりのフレンチトーストを食べてきましたよ👍️これからプール行ってきます👋
トライアスロン精一杯頑張って
もとい、楽しんでください。
バタ足は、だめだよ。🤣
こんばんは🌙御母様のご退院おめでとうございます🎉
私もblogを始めた頃はログインが出来なくて困った事がありました。新しいスマホになってから色々と面倒な事になっているのでしょうか？昨日はコンビニ旦那様のblogに触発されて、森戸海岸に行ってきましたよ。しかし湘南にある全てのゴミが風向きの影響で森戸海岸に大集合していました😱多摩川の下流よりも汚ねーーーぇ水質でした💦
お久しぶりです♪〜
爺も携帯が調子よくない
と言うか、
goo blogが、悪いのか
blog開くとすぐ空回りで先に
すすめません。
akimeta lさんは、🌀する事なく
前に前に進んでください！
goo blogこれだく、フリーズ
してると、やめたくなるよ💦⤵️
じきですね👍
頑張ってください！
もとい、楽しんでぐたさい👍
あらためてスマホからコメントを送って下さったんですね😊ありがとうございます🙏昨日は波浪警報が出ていたと知らずに高波の海を泳いで来ました🏊♂️初ウエットスーツを試したのですが、思っていたより浮力が無かったんです。黙っていてもプカプカ浮くと思っていたのですが😅本番のスイムやばそうです❌
今日の朝に謎の携帯復活（笑）
なんだったんだろうね
タイムと完走おめでとうございます。
カッコいいですよ〜
愛妻さんの応援が良かったのかな(^^)
これからのチャレンジも
ファイトですよ〜*\(^o^)/*
いえいえ、災難でしたね。わざわざありがとうございます☺️
また体調を崩されたかと思いましたので、ご無事で良かったです☺️
スマホが壊れました。
iPadからです。
なかなかコメント出来なくて
すみません、、、
こんばんは🌙コメントありがとうございます🙏
上には上がいるもので、おばあさん程ではありませんが私と同じ年齢ぐらいのおばさんは、私よりも先にゴールをしていました。髪の毛は一気にズル剥けるのではなく、毛の質が徐々に細くなってきてチリチリしてきました😅おそらく秋を向かえるとサヨナラなのかもしれません👋 おばあさんには抜かれないでしょうが、髪の毛は「ムリ」みたいです😅
これではおばあさんにぬかれない
かみもぬけない・・・むり？
いやあ、本調子でなきゃ60分もきついもの、10分も短縮とは。
こんばんは🌙応援ありがとうございました🙏
まさに「健康あってこそ」なんですよね。無理に減量したり不眠になってまで競技をする必要あるのかな？ と思うことがあります。そんな時はもう一度初心に帰って「楽しみながらやろう💪」と心掛けています。あくまでも「目標は低めに自分に優しく❓️」で頑張りたいと思います😊
「自分 は はげます」。。。（笑）
健康が一番ですね。
見た目も大事ですが、健康であってこそです。
見事なＲUＮでしたね。
５０分００秒。。。狙っても、なかなかピッタリとはいかないです。
次のトライアストンも楽しみです。
練習はきついと思いますが。
目標は、それなりに高く無理しないで。。。(*^▽^*)
いつもコメントありがとうございます。げたのうら様も心房細動の薬を飲まなくても良くなったのですね🎉薬1つでパフォーマンスが落ちてしまいますからね。千本浜の大会に向けて良い方向へ向かわれていらっしゃる様で私も嬉しく思っております。
私は大会まで2週間を切りました。あとはギリギリまで苦手なスイムの練習に専念します(^-^ゞ
そして何と言っても最後の落ちが素晴らしい（笑）
応援ありがとうございました🙏
○ゲ話は余談程度だったんだけどマラソン話以上に反応してくれちゃって😅ツインクルチョコレートで例えたら、卵型のチョコレートよりも小さな中身の方に夢中になっちゃう様な❓️いや、あれは小さな中身の方が主役だな❓️
まあ喜んでくれたからどっちでもイイや🤣
ほんとにお疲れ様でした〜タイムも体内時計もすごいよすごいよ、足は大丈夫ですか？？
いやー面白かったよ、ほんとに！
ハゲます(もう隠しもしない)宣言、お見事‼️👏
応援ありがとうございました😊悔しくも風呂場の排水口へ流されていく抜け毛を見るたび「競技を辞めてまた育毛薬を飲もうかな❓️」って考えました。しかしもう後戻りは出来ないのです。アタマが薄くなってきたのに競技の結果が伴わなかったら「ただの○ゲ損」で終わってしまいますからね🤣
我が家の主人は何年も前(多分50代)からスキンヘッドであ〜る。
息子は私に似て豊富な髪の毛🤣
愛する奥様が居るのです！気にしない‼️