天国と地獄 (ゴールデンではない1日😭)

今週もヒルクライムの練習に行った。ターゲットのコースは秋川渓谷から八王子市へ抜ける入山峠。頂上まで7～8キロって感じだが、今回の目標も　自転車から降りずに頂上まで走破すること　🚲️

 

すでに自宅からこのゲートまで60キロ以上の道のりを走ってきた。

 

残念ながら先週の和田峠は、あまりの急勾配に耐えきれず途中で自転車から降りてしまったが、今日は画像を撮りながらペダルを漕ぐ余裕✌️1週間でパワーアップしたのである💪

 

 

道の脇には綺麗な川が平行して流れており、せせらぎを聴きながらの涼しくて爽快なヒルクライム。最高に気持ちがイイ✨今日こそラクショ(楽勝)でしょ✌️

 

 

そんな余裕をかましていると　出ました❗壁❗

はるか上の方まで道が続いているようだ。つい先程までラクショ(楽勝)と調子に乗っていた自分はそこにはおらず、いつも通りの弱虫君に戻っていた😢

でも今日こそ絶対に自転車から降りたくない❗2週続けて降りてしまったら

俺は負け犬だ　🐶

 

そんな時、ふと約50年前の母の教えを思い出した。　「急な坂を上るときはジグザグに上ると楽なのよ💕」　

そうだよ❗なんで今までバカ正直に真っ直ぐ上っていたのだろう🤣

それからはずっと頂上までジグザグと上り続けて

🎉ついに自転車から降りずに頂上まで走破できた🎉

なんともいえない達成感✨✨✨

🏅今日こそ自分で自分を褒めたい🏅

 

 

新緑が美しい✨✨✨　

まさに天国👼　

お母さんありがとう💕　　　追記　まだ元気に生きてまーす　😆

休憩後は八王子側へダウンヒル。しかし10分も経たないうちにあり得ないことが起きた　😱

 

 

 

こんな山奥で前後2本のタイヤが同時にパンクした😢

修理に1時間近くかかってようやく出発したら、5分もしないうちに　

またもや後輪が3度目のパンク😭。　空気入れの携帯用ボンベは2本とも使いきってしまった。

JAF を呼びたいが山奥過ぎてスマホの電波が届いていない。そもそも自転車の緊急要請にJAF など来るわけがないかぁ～😭

 

まさに地獄😈

 

もうどーにでもなりやがれ❗

投げやりになっていると、カモシカがすぐ近くで私を見届けていた。

もうシカなど相手にしている状況ではなかったので、画像におさめた後は  シカト  してやった👌

 

 

あぁ～、だんだん日が暮れてきた。　😭

 

 

乙女の心爆上がり💕in富澤商店

富澤商店といえば菓子作り材料、製パン材料の聖地。ここは田園調布店。

 

 

様々な用途に応えられるよう、沢山の小麦粉が用意してある。まさに菓子作り、パン作りの好きな乙女のための店。否応なしにテンションが上がる💕

 

 

こちらは金型や刷毛など道具の種類も豊富✨✨✨ますますテンションが上がる乙女💕💕

 

 

そんな乙女はフランスパンを作る事にした💪

 

レシピは遠い昔、パン職人をしていた時のもの。フランスパンのレシピの所に

㊙️と書いてあるのが、本当に貴重な大御所のレシピなのである。

 

一気に行くわよ❗

フランスパンは食パンや菓子パンの様に捏ね過ぎないように。

 

粉600g分の生地を分割。

 

 

ダイスチーズを用意。

 

ベーコン大好き💕

 

成形完了👌

 

クープ完了👌

 

出来上がり👍️

 

乙女はこのパンをいつものようにあの方へ献上する　🙇‍♂️　

そう、野菜ジュースに玉ねぎと長ネギを入れる　年上妻に　　である❗

 

青汁をイメージしてます👆️

 

じゃあ乙女って誰よ❓️

 

 

 

 

 

いつも自転車に乗ってるオッサンの事です😅

 

 

 

愛する年上妻💕

仕事から帰るとこんな置き手紙✒️

 

 

画像を見ても良くわからないがキッシュの様だ。

仕事が休みの日はゆっくりカラダを休めてくれれば良いのに、私のために一生懸命作ってくれたんだと思う💕ビールにピッタリでとっても美味しかった🍺

 

年上妻は春の花を活けてくれる🌸

 

工作が得意で、特にリース作りはなかなかの腕前💪

 

年末年始の玄関ドアは、クリスマスと正月のダブルリース状態😆

 

👆️の真ん中にいる冬の妖精ちゃんは、ただいま春バージョンに変身させられて少々窮屈そう😅早く夏になって薄着になりたいに違いない🌴

 

こちらは意味不明なニワトリとシーサーのリース。精神状態が不安定だったのか?冷静に見ると怖い😅

 

それでも家の中は花や緑と妻の作品に囲まれて、とっても幸せな空間で生活することができる。ホント心から感謝🙏

 

でもね、スプレーで色付けするときは、周りを汚さないよう広めに新聞紙を敷いて下さいね❗

大家さんに怒られますよ😆

工作になると先々の事を考えずに夢中になって作っている。そんな子供っぽい年上妻がとっても可愛い💕

 

 

 

ノロケて失礼しました🙇‍♂️

 

 

 

 

自分で自分を褒める🏅

3日坊主の私が4週連続の土曜日に自転車の練習をした。これは素直に　自分で自分を褒めたい🏅

 

先日は神代桜、この日は八重桜が満開の多摩川サイクリングコース。今回も上流へと走り、高尾山に程近い陣馬山の峠まで富士山ヒルクライムの練習に行った。

 

 

 

自宅から八王子まで約40キロ。ここから20分も走れば👇️の様な美しい田園風景が広がる。

 

 

だんだん山深くなってきた。ここを左折するといよいよ本格的な峠道が始まる。目標はもちろん　「自転車から降りることなく頂上までゴールすること❗」　

 

 

 

 

このゲートから先は一気に急坂となる💦　blogに載せてみんなに見せるんだから、これくらいの坂頑張ろうぜ❗

 

こんなヘアピンカーブがいくつもある💦💦　う～ん、なかなか手ごわいなぁ～😅

 

次第に怒りが込み上げてくるほどの超急勾配💦💦💦　　まったく💢　誰がこんな道造ったんだよ❗

そーいう事なので、しっかり降りちゃいました　😅

 

「これは私のせいじゃない❗」自転車から降りたことを他人のせいにしながら、トボトボと自転車を押して急坂を歩いて行くと、ようやく頂上の茶屋に辿り着いた✌️

「こんな急坂、誰だって自転車から降りずに登って来られる訳ないじゃん❗」　絶対にそう思ったので自分で自分を褒めて良かろう　🏅

 

ゆっくりしていると日が暮れてしまうので程なく峠を後にしたところ、私がギブアップした急坂を軽やかに駆け上がってくる人発見　👀❗

とっさに「降りずにここまで来たの❓️」と聞いたところ

「余裕っすよ❗ラクショ(楽勝)じゃないっスかぁ～❗」　と、なんとも冷ややかな笑顔をみせて、風のよう走り去って行った。まるで自分で自分を褒めた私を　完全否定❌　しているかのようだった。　あぁ～聞かなきゃ良かった😢

 

自己肯定感が強すぎる私は、これまでずっと自分で自分を褒めては勘違いをしている事に気が付かない、超幸せ者だったのかもしれない😅

まあそれでも良い。

私は　褒められて伸びるタイプ　だから　✌️

そんなとを考えながらペダルを漕いでいると、気がつけばとっぷりと夜が更けていた。

 

 

ロードバイクとパン作り(若かりし頃の原点に帰る✨)

blogを始めてから沢山の方々と繋がって、トライアスロンの練習や健康面、日々の生活など、全てが良い方向に向かっている。皆さんに励ませれ力を頂いているにもかかわらず、私はくだらない内容でお返ししている。これではさすがに飽きられてしまう😢🆖今日ぐらいは真面目に書こうと思う。

 

トライアスロンに出場しようとしたきっかけ

昨年の9月に知り合いが河口湖トライアスロンに出場したので応援に行った。

 

 

 

応援していた映像がほんの一瞬だけYouTubeに映っていた😅映りが悪くて申し訳ないのだが、三線をジャカジャカ演奏して、通りすぎる全ての選手を応援した。

 

 

自分より年上の選手が沢山いた。必死にペダルを漕いで坂を駆け上がって来る。　その時　俺何してるんだろう❓️　応援している自分が恥ずかしくなった。まだ自分だって出来るはずなのに、戦いもせずに逃げている感じがした。

 

ロードバイクが流行るずっと前から乗っていたので、いつかは大会に出たいと思っていたのだが、行動を開始するまで実に約40年もかかった　😅

「時既に遅し」とは思っていない。50を過ぎて原点に帰っただけなのだ。

 

また時折blogに載せるパン作りの記事について

パン作りをしている幸せな時間を皆さんにもお裾分けしているつもりなのだ。

「勉強しろ❗一流の会社に入りなさい❗」といわれて人生がうんざりしていた頃に始めたパン職人。これこそ天職だと思った。自分の店を持ちたかったが、そんな覚悟や勇気はなかった。それでも趣味で作るパン作りはいくつになっても楽しい。パン作りをすると、あの頃の人生の原点に帰ることができるのだ。

 

 

 

でもトライアスロンを始めたのも、パン作りをするのも最大の理由は

年上妻に「カッコイイ❗️美味ぴ～ぃ💞」て言われたいのです✌️

 

 

 

失礼💦またやってしまいました😅