油断大食
2008-03-10 | 日記
体温 35.3度 体重43.9kg 血圧 108/57 朝8時45分測定
昼食家内が作るのが面倒だから外食という事になり
近くの土崎ジャスコの「そば一」で腹一杯食事
帰宅後 疲れで昼寝 午後5時10分に血糖値測定 なんと２１５
完全に糖尿病患者の数値
正常値は １１０くらいかな？
最近食事を減らしてるが、ちょっとした油断で、せっかくの今までの努力も無駄になることが証明された。
かかりつけの 笹原内科の院長曰く「食べ無ければ良いのだ」
そのとおりだが、「食べなきゃ死ぬべ」
困った病気だなー
退院後歩けば疲れるのと、感染症が怖くて散歩も、あまりしない
＝血糖値の上昇、＝疲れ こんな悪循環になってるのかな？
サンライフにでも行って水中歩行でも30分くらいやればOKかも
群馬在の孫娘、見舞いに来てくれた。何よりの薬だ