「ある日のランチ ご飯物×5食分。」

　1食目、十六穀入り炊立てご飯。0754

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炊立てご飯、豚肉小松菜炒め、葱海苔+納豆、大根漬物、即席味噌汁。0755

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2食目、トランギア メスティンでプチ飯炊き。0784

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葱海苔+納豆乗せ4種野菜のナムル丼、大根漬物、具沢山味噌汁。0785

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3食目、十六穀入り炊立てご飯。0853

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W納豆ご飯、即席味噌汁。0854

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4食目、葱海苔キムチ納豆ご飯、つぼ漬け、具沢山味噌汁。0951

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5食目、焼豚丼、漬物、チキンラーメン。0971

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