ajakoのにこぷんライフ

自分磨きとアンチエイジングに奮戦の日々

エアロイベント 第1弾

2011-07-19 08:06:18 | フィットネス
今月はスポーツクラブでエアロイベントが3回も。

第1弾の17日は関西から中井英人さんと魚原大さんをお招きして
ステップ、エアロ、ジョイントの3本のレッスンがあった。
私は3本目のジョイントエアロ75分のみ参加。
ダンサブルなコリオであっという間の75分だった。

もはやエアロ命!ではない私だが、やっぱりエアロは楽しい♪
あと10年くらいマイペースでひっそりと楽しめるといいなぁ。

輪番操業の影響と思われるが超満員とまではいかなかったみたい。
月末には同時進行で2つのスタジオでレッスンが組まれているのに大丈夫だろうか?