キツイ。身も心もキツイ。
父が亡くなる前から足腰にきていたのだが、脚のむくみ、筋肉痛がヤバい。
毎日1万5千歩はこたえるな、、
頭痛薬も勤務中、帰宅後と飲んだ。
子との生活はほぼワンオペ。
そして寝る前また頭痛い。飲むか。
なんか肩甲骨周りのピクつき？痙攣？もしてるし、こんな症状初めて。てんかんというよりストレスだろうな。
幸い心はあまり疲れてないように思うが(1部くっちゃべってる人に対するイラつきはあるが、おそらく自分に足りないものだからであろう)
自分の世界に入ればそんなにゆらがない。
あーー、体力落ちたな〜〜