復帰して2日

キツイ。身も心もキツイ。

父が亡くなる前から足腰にきていたのだが、脚のむくみ、筋肉痛がヤバい。

毎日1万5千歩はこたえるな、、

頭痛薬も勤務中、帰宅後と飲んだ。

子との生活はほぼワンオペ。

そして寝る前また頭痛い。飲むか。

なんか肩甲骨周りのピクつき？痙攣？もしてるし、こんな症状初めて。てんかんというよりストレスだろうな。

幸い心はあまり疲れてないように思うが(1部くっちゃべってる人に対するイラつきはあるが、おそらく自分に足りないものだからであろう)

自分の世界に入ればそんなにゆらがない。

あーー、体力落ちたな〜〜