誕生日を経てせっかくなので なにか改革をしたいと思い
考えに考えた結果
ひとつ習慣を捨てて ひとつ習慣を増やすということにしました
で・・・ 捨てた週間が
平日、(できたら休日も)夜中にPC使わない!!
知っていたんだ 前々から・・・ これがあるから 寝る時間が遅くなるということに そして 睡眠の質が悪くなっているということに
・・・・・でも でも これをやめたら 俺のネットライフが・・・・
と 思って 長いこと実行できなかったんだが・・・・・
やってみると・・・・ いいね その分 朝にネットすればいいんだから やりたいと思っていたことだけできるからタラタラしてない
なにより 夜中の時間をネット以外のことに費やせる 読書の習慣が帰ってきましたし 一個捨てたら いっぱい帰ってきましたよ 習慣
そして 増やした習慣は
平日は毎日ゴミを捨てること!!
とにかく モノを捨てまくっています
捨てるっていうより 本当にお気に入りなもの 重要なものばかりにするために洗練している感じで
想像以上に楽しいな
なにげに 毎年こうやって なんかしら習慣を捨てたり 増やすたりしてんだが
今年の誕生日に考えた目標は なかなか実用的で効果的だった・・・・
考えに考えた結果
ひとつ習慣を捨てて ひとつ習慣を増やすということにしました
で・・・ 捨てた週間が
平日、(できたら休日も)夜中にPC使わない!!
知っていたんだ 前々から・・・ これがあるから 寝る時間が遅くなるということに そして 睡眠の質が悪くなっているということに
・・・・・でも でも これをやめたら 俺のネットライフが・・・・
と 思って 長いこと実行できなかったんだが・・・・・
やってみると・・・・ いいね その分 朝にネットすればいいんだから やりたいと思っていたことだけできるからタラタラしてない
なにより 夜中の時間をネット以外のことに費やせる 読書の習慣が帰ってきましたし 一個捨てたら いっぱい帰ってきましたよ 習慣
そして 増やした習慣は
平日は毎日ゴミを捨てること!!
とにかく モノを捨てまくっています
捨てるっていうより 本当にお気に入りなもの 重要なものばかりにするために洗練している感じで
想像以上に楽しいな
なにげに 毎年こうやって なんかしら習慣を捨てたり 増やすたりしてんだが
今年の誕生日に考えた目標は なかなか実用的で効果的だった・・・・
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます