今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は61度　湿度66%です。酵素の発酵が進み少しずつ温度が上がっています。
今日は酵素風呂の効果についてのお話しをしたいと思います。
　　　　ー代謝アップー
酵素は、身体の中に存在し様々な働きをしています。でも年齢とともに体内から失われていってしまいます……。
酵素が不足すると代謝が低下してしまい太りやすい体質になってしまったり、免疫力も下がってしまうのです。酵素をしっかり取りこむことで代謝が上がるのでダイエットにもつながります。さらにお肌の新陳代謝も上がるので、血色の良いお肌になりますし、お肌ツルツル、化粧のりの違いも感じて頂けます。