今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、62度 湿度65%です。酵素の発酵が進んで少しずつ温度も上がっています。
11月に入りました。朝晩は冷え込み昼間は暖かい……気温差で体調を崩している方が増えています。体調を整えるためにも酵素浴を取り入れましょう。酵素浴を続けることで代謝アップ、免疫力アップします。風邪もひきにくくなります。