日本橋でヨガ

一昨日、

プールで泳いだあとは日本橋迄、ヨガしに行ってきた

この日はストレッチと呼吸中心のリラックスヨガ

ヨガは自分の身体と向き合う時間

やればやるだけ気付けることがあるから、続いてるんだと思う

日本橋のカツヨガ

次回は6/13㈪19:30-21:00

体幹を締めるアクティブヨガの回

当日現金支払　　アクティブヨガ　2022年6月

ヨガが少し楽しくなってきて、もっと動いてみたい方へのクラスです。体をゆっくりほぐした後は、太陽礼拝の動きをベースに、ポーズひとつひとつと向き合うことを大切にして...

Peatix