「波乗り後日記(AfterSurfDiary)」Entry List
投稿日が 古い順 | 新しい順
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🌕Surf#71 オフ腰腹SET胸➡カツ重
(2024年08月21日 00時02分00秒 | Surfing & Culture)
8/20(火)大潮、朝イチの風は北西江戸勝後輩Jと屋形海岸へ波は腰腹SET胸、北... -
ベチュラ復活と、変えたいもの
(2024年08月20日 00時02分00秒 | Surfing & Culture)
最近ギョサンの鼻緒で左親指にマメが出来た痛みはないがマメが隣の指に干渉して違和感... -
🌕Surf#70 サイドオフ腰腹SET胸➡パン
(2024年08月19日 00時01分00秒 | Surfing & Culture)
昨日は大潮、朝から北東風がそこそこ吹いてるということで北上江戸勝仲間と椎名内安太... -
家ごはん#8
(2024年08月18日 00時02分00秒 | others)
最近の晩ごはんは野菜とカレーの頻度が高めでも長くショートでサーフィン続ける為の体... -
殆ど毎日プール #113#114#115#116#117#118#119#120
(2024年08月17日 00時11分00秒 | Surfing & Culture)
#1138/8(木)18時半〜20時ストレッチ30分+歩30分アフターワークプー... -
Surf#69 緩いサイド腹胸、早めのブレイク➡パン
(2024年08月16日 00時02分00秒 | Surfing & Culture)
昨日朝イチは海へ江戸勝仲間と屋形海岸... -
ローン完済に伴う所有者変更手続き
(2024年08月15日 00時01分00秒 | Surfing & Culture)
6月の引落で車のローンを完済ローン会社... -
小淵沢 3-3 リゾナーレ小淵沢
(2024年08月14日 00時01分00秒 | others)
小淵沢探訪の〆は…嘗て毎年のように春と秋に滞在していたリゾナーレ小淵沢今は、星野... -
Surf#68 サイド腰腹SET胸➡洗車
(2024年08月13日 00時02分00秒 | Surfing & Culture)
昨日の朝は江戸勝仲間とSurfing南西強めの予報が朝イチ無風〜弱で屋形に集合前... -
山の日 Surf#67 オフ腿腰➡パン
(2024年08月12日 00時03分00秒 | Surfing & Culture)
昨日は江戸勝後輩Jと海へ台風5号のうねりをかわす千葉最北端、崖下でSurfing... -
小淵沢 3-2 カントリーキッチン
(2024年08月11日 00時02分00秒 | others)
二十数年ぶりに訪れた小淵沢の思い出の... -
岸博幸氏講演と、アンダー300円の昼ごはん
(2024年08月10日 00時02分00秒 | Surfing & Culture)
8/8(木)品川で、岸博幸氏の講演に参加その後、目黒オフィスでひとり遅めの昼ごは... -
ほぼほぼ毎日プール #105#106#107#108#109#110#111#112
(2024年08月09日 00時02分00秒 | Surfing & Culture)
近所のグランチャ東雲プール通いが、ほぼ日課最近は採暖室でのストレッチからのプール... -
ボードショーツ
(2024年08月08日 00時01分00秒 | Surfing & Culture)
プール用ショーパン新調丈は短めリサイクルポリ仕様... -
小淵沢 3-1 おっこと亭
(2024年08月07日 00時16分00秒 | others)
以前は毎年のように春と秋に泊りがけで行っていた小淵沢二十数年ぶりに思い出の地を廻... -
家ごはん#7
(2024年08月06日 00時02分00秒 | others)
最近の晩ごはん基本は酒の肴でビールはマスト、あとはアルコール色々…摂った分は消費... -
Surf#66 無風腰腹SET胸➡おむすび
(2024年08月05日 00時02分00秒 | Surfing & Culture)
8/4(日)はツレと海成東本須賀海岸、海水浴シーズンは... -
土曜の朝ごはんは、ブヴェット東京日比谷ミッドタウンで
(2024年08月04日 00時02分00秒 | others)
昨日は海には行かず、ツレと朝ごはんを食べに日比谷ミッドタウンのブヴェットへ9時半... -
身体メンテナンス
(2024年08月03日 00時03分00秒 | Surfing & Culture)
長くショートでサーフィン続ける為の自宅メンテナンスピンポイント筋膜リリース... -
レストラン カウベル本店
(2024年08月02日 00時02分00秒 | others)
昨日は夏休みとってツレの実家へ夕食は...