『波乗り後日記』アフターサーフな毎日を日々更新
#73
6/22(土) 歩80分
海から帰っての、夕方プール
暖かくなって土曜のプールは大賑わい
16時回ってようやく落ち着いてきた
#74
6/23(日) 歩40分
悪天候で海には行かなかったけど夕方からプールへ
4時過ぎ行っても大賑わい、5時回って漸く落ち着いた
最近、アイスは専らスーパーで大容量を購入
#75
6/25(火) 歩60分
昼間、仕事で灼熱の月島〜築地〜銀座を歩き回って、
帰宅後プールへ
ジャグジーリラクゼーションメインにまったり…
#76
6/26(水) 歩80分
帰宅後夕方からのプール
平日は遅い時間も混んで〼
東雲イオンでストロング系はルーティン
