適度な運動 (〃＾∇＾)

適度に運動をしました。

膝には謎の跡・・・

今週も程よい疲労感。

元々3日連続でやったジョギングで

腿が張っていたんだけど

やはりほどほどに汗をかく生活

サイコーです。

これで明日からの仕事

まだどうするか？

どうなるか分かりませんが

頑張れそうです "( ^-^)